Okra: neiecietība un alerģija
Okra ir malva dzimtas krūms ar iegareniem zaļiem kapsulas augļiem, kas līdzinās pākstīm. Augu izcelsme ir Austrumāfrikā, bet tagad tas ir izplatīts Dienvideiropā, Āzijā un Amerikā. Lai arī okra ir viens no vecākajiem dārzeņu augiem pasaulē un tai ir daudz ieguvumu veselībai, dārzeņi lielākoties ir bijuši ... Okra: neiecietība un alerģija