Nav tādas lietas kā tipisks dzelzs deficīta pacients - to var ietekmēt ikviens. Bet dažās cilvēku grupās dzelzs deficīta risks ir īpaši augsts. Zemāk varat uzzināt, kuriem cilvēkiem ir paaugstināts dzelzs deficīta attīstības risks un kāpēc šīs grupas ir īpaši pakļautas riskam. Dzelzs deficīts - risks… Dzelzs deficīts: neaizsargātas cilvēku grupas
Dzelzs deficīts ir viens no visbiežāk sastopamajiem trūkuma simptomiem visā pasaulē: tiek skarti aptuveni 30 procenti jeb vairāk nekā divi miljardi cilvēku. Sievietes jo īpaši pieder pie riska grupām. Bet pat pilnīga atteikšanās no gaļas un zivju produktiem apdraud svarīgā mikroelementa piegādi. Kam organismam vajadzīgs dzelzs? … Dzelzs deficīts: cēloņi un simptomi
Ārsts var noteikt, vai Jums ir koronārā sirds slimība, izmantojot vairākas vienkāršas izmeklēšanas metodes. Piemēram, sākotnējā informācija tiek sniegta, izmērot pulsu un asinsspiedienu, klausoties ar stetoskopu un detalizētu simptomu aprakstu. Tomēr, lai varētu novērtēt sirds stāvokli un… Sirds pārbaude: medicīniskās pārbaudes
Veselīgs dzīvesveids var ievērojami samazināt sirdslēkmes risku. Galvenokārt svarīgs ir sabalansēts uzturs ar lielu daudzumu svaigu augļu un dārzeņu, pietiekama fiziskā slodze svaigā gaisā un pēc iespējas mazāks stress. Kuģa slepkava Nr.1 šeit smēķē! Pašpārbaude: cik veselīga ir mana sirds? Lai iegūtu sākotnējo norādi… Sirds pārbaude: kad jāapmeklē ārsts?
Vispirms mēģiniet precīzi noteikt lielāko gūžas sāpju vietu. Lūdzu, noklikšķiniet uz vislabāk piemērotā attēla - ja tas nav piemērots, sekojiet tekstam tālāk! Gūžas sāpes ir sāpes gūžas locītavā un ap to, miera stāvoklī vai stresa apstākļos. Gūžas locītavas sāpes var iedalīt hroniskās ... Gūžas sāpju diagnostika Sāpes gūžā
Sāpes gūžas ārpusē Sāpēm, kas galvenokārt rodas gūžas ārpusē, var būt vairāki iemesli, lai gan tie ne vienmēr var būt pašā gūžas locītavā. Visizplatītākais ir bursas iekaisums (bursitis trochanterica) vai gūžas muskuļu cīpslu stiprinājumi lielā ritošā kuprī,… Sāpes gūžas ārpuses | Gūžas sāpju diagnostika Sāpes gūžā
Gūžas sāpes, ejot Gūžas sāpes, kas pastiprinās, ejot, kāpjot pa kāpnēm vai pārāk ilgi stāvot, bieži norāda uz bursas iekaisumu pie lielā ritošā pilskalna (bursitis trochantericae, piesaistes tendinoze). Bursīta cēloņi bieži ir locītavu pārslodze, traumas, gūžas locītavas artrīts, muguras problēmas, dažādi kāju garumi vai nepareiza locītavas atrašanās vieta. Gūžas sāpes staigājot | Gūžas sāpju diagnostika Sāpes gūžā
Gūžas sāpes skrienot Gūžas sāpēm, kas kļūst pamanāmas vai pastiprinās, īpaši ejot, skrienot vai skrienot, var būt dažādi cēloņi. Bieži vien mazām lietām, piemēram, nepareiziem apaviem vai nelabvēlīgām skriešanas virsmām, ir liela nozīme gūžas sāpju rašanās procesā. Bet arī nepareizas pēdas, nepareizi saspringta skriešanas tehnika, saīsināts vai nelīdzsvarots gūžas ... Gūžas sāpes skrienot Gūžas sāpju diagnostika Sāpes gūžā
Gūžas sāpes sēžot Daudzas gūžas locītavu slimības var izraisīt sāpju simptomus sēžot. Iemesls parasti ir locītavas telpiskais šaurums, kas rodas sēdus stāvoklī, vai mainītas spiediena/spriedzes attiecības uz noteiktām locītavu struktūrām. Gūžas locītavas artroze, kurai raksturīgs ar vecumu vai pārslodzi saistīts skrimšļa nodilums, var būt sāpīga gan… Gūžas sāpes sēžot Gūžas sāpju diagnostika Sāpes gūžā
Bārs Sāpes gūžas zonā var izstarot dažādos citos reģionos. Papildus izstarošanai uz muguras lejasdaļu (mugurkaula jostasvietu) vai augšstilbiem daudzi no skartajiem pacientiem ziņo par papildu sāpju uztveri cirkšņā. Turklāt cirkšņa reģiona slimības var izraisīt arī skartajiem pacientiem sāpju sajūtu ... Bārs | Gūžas sāpju diagnostika Sāpes gūžā
Vingrinājumi Gūžas locītavu kā cilvēka ķermeņa visvairāk saspringto locītavu ar vislielāko kustību amplitūdu tās vadībā atbalsta, kustina un nostiprina aptuveni 18 dažādi muskuļi. Papildus sēžamvietas muskuļiem (ārējiem gūžas muskuļiem) tie ietver gūžas saliekšanas muskuļi (iekšējie gūžas muskuļi), dziļi gūžas muskuļi un… Vingrinājumi | Gūžas sāpju diagnostika Sāpes gūžā
Ievads Sāpes augšstilba ārējā daļā bieži izraisa muskuļu sasprindzinājums, un tās nav retums. Skriešanas sporta veidi, piemēram, futbols, handbols vai izturības skriešana, var radīt problēmas. Bieži vien sportisti, kuri pārāk ātri palielina treniņu, pirms sporta nesasilda muskuļus un cīpslas vai pēc treniņa tos pietiekami neizstiepj ... Sāpes augšstilba ārējā daļā
