monohidrāts

Kas ir kreatīna monohidrāts? Kreatīns ir viela, kas dabiski rodas organismā un ir atbildīga par muskuļu piegādi muskuļos. Kreatīna monohidrātu kā papildinājumu īpaši izmanto sportā, lai palielinātu sniegumu un paātrinātu muskuļu augšanu. Pats kreatīna monohidrāts ir nebūtiska aminoskābe, kurai ir svarīga loma… Kreatīna monohidrāts - kas nepieciešams muskuļiem

Kādas ir kreatinīna blakusparādības? Tāpat kā vairumam uztura bagātinātāju, var teikt, ka blakusparādības rodas reti, jo kreatīna monohidrāts ir arī viela, kas dabiski rodas organismā un parasti to var viegli uzsūkt ar pārtiku. Blakusparādības, kas var rasties, ir, piemēram, meteorisms, caureja, slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā, nepatīkamas… Kādas ir kreatinīna blakusparādības? | Kreatīna monohidrāts - kas nepieciešams muskuļiem