Mazināt menisko sāpes | Meniska sāpes
Atvieglot meniska sāpes Ir dažas terapeitiskas procedūras, kuras var izmantot konservatīvai (neķirurģiskai) meniska sāpju ārstēšanai. Ja sāpes meniskā ir akūtas, kāju vajadzētu noslogot pēc iespējas mazāk. Kāju pacelšana, maiga ārstēšana un dzesēšana novērš pietūkumu un mazina akūtas sāpes. Sporta ziede ar pretsāpju efektu… Mazināt menisko sāpes | Meniska sāpes