Vingrinājumi | Fizioterapija radiālās galvas lūzumam

Vingrinājumi Mobilizācija - rotācijas kustība: Novietojiet apakšdelmu uz galda virsmas. Plaukstas ir vērstas pret galdu. Tagad pagrieziet plaukstas locītavas pret griestiem. Kustība nāk no elkoņa locītavas. 10 atkārtojumi. Mobilizācija - saliekšana un pagarināšana: sēdiet taisni un stāvus uz krēsla. Rokas brīvi karājas pie ķermeņa. … Vingrinājumi | Fizioterapija radiālās galvas lūzumam

Cik ilgi pēc operācijas vajadzētu atdzist? | Gudrības zoba operācijas ilgums

Cik ilgi vajadzētu atdzist pēc operācijas? Atdzesēšanai pēc gudrības zoba operācijas ir dekongestējoša iedarbība un tā novērš iekaisumu. Tomēr ir svarīgi zobus atdzesēt ar nelieliem intervāliem, lai neradītu ķermenim hipotermijas sajūtu. Reakcija būtu tāda, ka paaugstinās asinsspiediens un vairāk ... Cik ilgi pēc operācijas vajadzētu atdzist? | Gudrības zoba operācijas ilgums

Ilgums, līdz tiek atļauts nodarboties ar sportu Gudrības zoba operācijas ilgums

Ilgums, līdz jums ir atļauts nodarboties ar sportu Vispārējs noteikums par atturēšanos no sporta aktivitātēm iet roku rokā ar auklu vilkšanu. Pēc septiņām līdz desmit dienām ekstrakcijas brūces šuves tiek noņemtas. Ja zobārsts ir pasludinājis brūces aizvēršanu par pabeigtu, sporta nodarbības tagad ir ... Ilgums, līdz tiek atļauts nodarboties ar sportu Gudrības zoba operācijas ilgums

Kuri vingrinājumi var palīdzēt? | Pēdas dorsiflexijas vājums

Kādi vingrinājumi var palīdzēt? Kāju pacelšanas vingrinājumus vairumā gadījumu māca apmācīti fizioterapeiti. Neskatoties uz to, ir daži vingrinājumi, kurus var labi veikt mājās, lai maksimāli palielinātu terapijas panākumus. Šeit apmācību var lēnām veidot no minimāla stresa līdz intensīvākiem vingrinājumiem. … Kuri vingrinājumi var palīdzēt? | Pēdas dorsiflexijas vājums

Kas jāņem vērā, sportojot pēc metatarsāla lūzuma? | Metatarsāla lūzuma ilgums

Kas jāņem vērā, sportojot pēc metatarsāla lūzuma? Metatarsāla lūzums ir viens no visbiežāk sastopamajiem pēdas kaulu ievainojumiem, un to cita starpā bieži izraisa daži sporta veidi. Ir svarīgi nošķirt tā saukto stresa lūzumu un lūzumu, ko izraisa ārējs spēks. Stresa lūzumi… Kas jāņem vērā, sportojot pēc metatarsāla lūzuma? | Metatarsāla lūzuma ilgums