LWS sindroma vingrinājumi
Ir daži vingrinājumi, kurus pacienti ar mugurkaula jostas daļas sindromu var veikt terapijas laikā vai mājās. Treneris vai fizioterapeits pacientam jāpielāgo un jākoordinē individuāls vingrinājumu plāns. Kopumā var teikt, ka ar mugurkaula jostas daļas sindromu vēdera muskuļi bieži ir pārāk vāji un… LWS sindroma vingrinājumi