Svara zudums caurejas dēļ
Caureja var novest pie nevēlama svara zudums, it īpaši, ja tas ilgst ilgu laiku. Kad caureja rodas ķermenis zaudē lielu daudzumu šķidruma, kas parasti veido lielu ķermeņa svara daļu. Turklāt uzņemto pārtiku bieži nepieļauj, un tas ātri pāriet caur kuņģa-zarnu trakta ceļu, ja tas nav pienācīgi metabolizēts.
Šajā posmā ķermenis tāpēc ātri izmanto savas rezerves un pēc kāda laika sāk sadalīt tauku nogulsnes. Šis mehānisms kopā ar šķidruma zudumu izraisa vairāk vai mazāk izteiktu svara zudumu. Tā kā ķermenis arī zaudē elektrolīti caurejas dēļ ir svarīgi, lai pacients tos papildinātu. Šim nolūkam ir piemēroti rehidratācijas šķīdumi no aptiekas vai līdzīgi šķīdumi, kurus var sagatavot klients.
Papildus var sajaukt, piemēram, 5 ēdamkarotes cukura, 1.5 karotes sāls, 150 ml apelsīnu sulas un 150 ml negāzēta minerālūdens. Iegūtais dzēriens satur pietiekamu daudzumu vissvarīgākā elektrolīti. Tiklīdz caureja mazinās, un pacients atkal var normāli ēst, svara zudums parasti ātri izlīdzinās. Ja svars neatgriežas normālā stāvoklī vai svara zudums turpinās, jāveic medicīniskā pārbaude.
Kā es varu aprēķināt svara zudumu?
Nevēlama svara zudums uztrauc daudzus cilvēkus. Neparedzēts svara zudums vairāk nekā 10% no sākotnējā ķermeņa svara sešu mēnešu laikā tiek uzskatīts par patoloģisku. Lai varētu salīdzināt savu svara zudumu ar šo skaitli, tas jāizsaka procentos.
Piemēram, persona, kas svēra 70 kg un netīši zaudēja 7 kg sešu mēnešu laikā, ir zaudējusi ekvivalentu 10% no sava svara. Aprēķins: 7kg70kg = 0.1 0.1 × 100 = 10%. Ja šis pacients zaudēja tikai 4 kg, tas būtu 4 kg 70 kg = 0.057; 0.057 × 100 = 5.7%.
Šis svara zudums vēl neradītu bažas. Svara progresēšanā ir dabiskas svārstības ikdienas stresa, stresa situāciju, palielinātas fiziskās aktivitātes vai ēšanas paradumu maiņas dēļ. An nevēlama svara zudums var aprēķināt arī otrādi.
Pacients, kurš iepriekš svēra 70 kg un tagad ir zaudējis 7 kg, tagad sver 63 kg. 63kg / 70kg = 0.9 0.9 × 100 = 90%. Tagad pacients sver 90% no sākotnējā svara un zaudējis 10% ķermeņa svara. Tādā veidā svara zudumu var aprēķināt un salīdzināt ar citiem procentiem.
Visi šīs sērijas raksti:
