Simptomi bērnam
Dzelzs deficīts bieži notiek arī bērniem. Īpaši augšanas fāzē, kad asinis palielinās tilpums un muskuļu masa, bērniem ir palielināta vajadzība pēc dzelzs, kas jāpārklāj ar līdzsvarotu uzturs (īpaši bagāti ar dzelzi ir gaļa, pupas, zirņi, spināti, aprikozes utt.)
Vairumā gadījumu bērna simptomi gandrīz neatšķiras no pieaugušajiem. Bērni ar dzelzs deficīts ir īpaši pakļauti infekcijām un ir palielināti nogurums un bālums. Dzelzs deficīts ir pamanāms arī bērniem ēdienreizēs: Daudzi bērni cieš no a apetītes zudums, pat viņu iecienītākie ēdieni vairs negaršo.
Skolā, a mācīšanās un koncentrēšanās vājums bieži ir pamanāms. Tāpat kā pieaugušajiem, arī bērniem ar izteiktu dzelzs deficītu var būt ieplaisājuši stūri mute un trausls mati un naglas. Īpaši nopietnās dzelzs deficīta situācijās bērni var pat ciest garīgās un fiziskās izaugsmes un attīstības traucējumus, ievērojami samazinot veiktspēju.
Visi šīs sērijas raksti:
