Ievads
Slikta elpa - sauc arī halitoze - ir izplatīta problēma, kas ir ļoti nepatīkama un apkaunojoša daudziem skartajiem cilvēkiem. No kauna tie, kas cieš halitoze pat var rasties kārdinājums izvairīties no tieša kontakta ar līdzcilvēkiem, kas galu galā ir arī psiholoģisks slogs. Turklāt cilvēks gandrīz nemana savu slikto elpu un bieži vien citi to brīdina tikai tad, kad tā jau ir ļoti izteikta. Par laimi, papildus parastajiem zobārstniecības līdzekļiem ir daži noderīgi mājas aizsardzības līdzekļi, kas veicina uzlabošanos.
Kuri mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt novērst sliktu elpu?
Lai atbildētu uz šo jautājumu, vispirms jāapspriež sliktas elpas cēloņi. Būtībā nepatīkams smarža izraisa baktērijas kas kolonizē mūsu mute un kakls. Viņi metabolizē pārtiku, kas paliek mute un veido sadalīšanās produktus, kurus pēc tam cilvēki uztver kā nepatīkamus.
Tādējādi mājas aizsardzības līdzekļu mērķim vajadzētu būt cīņai pret baktērijas atbild par sliktas elpas attīstību un samazina to skaitu. Tomēr ir arī jāraugās, lai šie mājsaimniecības līdzekļi nekaitētu Gļotas gļotādai mute un zobiem, pretējā gadījumā jūs riskējat ar lielāku kaitējumu nekā labu. Turpmāk daži mājsaimniecības līdzekļi pret halitoze tagad tiek parādīti un to darbības veids ir īsumā izskaidrots.
Parasti ieteikums ir dzert daudz ūdens. Bieža dzeršana nodrošina, ka mute paliek mitra un neizžūst. Tas ļauj efektīvāk novērst nevēlamās skābes un novērš halitozes attīstību.
Salvija satur ļoti dažādas ēteriskās eļļas. Cilvēki to atklāja pirms vairākiem tūkstošiem gadu un izmantoja salvija kā ārstniecības augs. Šīm eļļām piemīt antibakteriāla iedarbība, tāpēc dzerot salvija tēja vai svaigu salvijas lapu košļāšana ir noderīga pret sliktu elpu.
Aktīvās sastāvdaļas var samazināt baktērijas iekš mutes dobums un tādējādi novērš nepatīkamās smakas. Tā kā salvijai ir daudz citu pozitīvu īpašību, to ieteicams lietot visiem. Vēl viens mājsaimniecības līdzeklis pret kaitinošo slikto elpu ir ābolu etiķis.
Jūs to varat viegli iegādāties jebkurā lielveikalā un izmantot, lai mazinātu nepatīkamās smakas. No vienas puses, etiķa skābās īpašības izraisa nevēlamu baktēriju pārvietošanos un līdz ar to arī samazinātu smaku veidošanos. No otras puses, ābolu etiķis efektīvi saista iegūtās vielas.
Lietojot, vislabāk to skalot mutē un pēc tam atkal izspļaut, lai baterijas un to vielmaiņas produkti netiktu absorbēti. propoliss ir dabīgs produkts, ko ražo bites. Tā ir sveķaina masa, bet to var iegādāties arī šķidrā veidā.
In propoliss ir iekļauts daudz dažādu vielu, kurām galvenokārt ir antibakteriāls efekts. Tādējādi bišu sveķi ir ļoti labi piemēroti dezinfekcijai mutes dobums un vienlaicīga sliktas elpas novēršana. Ja kāds izlemj par šo ceļu, jāinformē sevi par pirkumu, vai produkts ir piemērots arī norīšanai vai ir paredzēts tikai produkta skalošanai. mutes dobums.
Ārstnieciskā zeme ir pulveris, kas tiek iegūts no zemes nogulsnēm. Tajā ir loess, māls un māls ar daudzām minerālvielām, kuru precīzs sastāvs bieži nav zināms. PIELIKUMS dziedinošā zeme ir plašs, un pat tiek teikts, ka tas palīdz novērst sliktu elpu.
Zemes minerāliem ir iespēja absorbēt un neitralizēt nevēlamās smakas. Vislabāk ir sajaukt ārstniecisko mālu ar ūdeni līdz šķidruma konsistencei un skalot vai paturēt dažas minūtes mutē un pēc tam izspļaut. Citronūdens ne tikai garšo atsvaidzinoši, bet arī padara elpu svaigāku un patīkamāku.
Tas ir īpaši noderīgi sliktas elpas gadījumā, jo dabīgais produkts to var noslēpt, tāpēc tas tiek pievienots mājsaimniecības līdzekļu sarakstam pret sliktu elpu. Vislabāk ir sajaukt svaigi spiestu citrona sulu ar minerālūdeni un baudīt to visas dienas garumā. Sālījums ir mājās gatavots dzēriens, kas pagatavots no ūdens, kas ir pilnībā piesātināts ar sāli.
Ja vēlaties pats pagatavot sālījumu, glāzē ūdens jāpievieno sāls, līdz tas vairs nevar izšķīst un nosēžas apakšā. Lielākā daļa baktēriju nepieļauj augsto sāls saturu un tādējādi iet bojā, kas galu galā samazina sliktas elpas veidošanos. . Tējas koka eļļa ir arī dabas produkts, kam piemīt ievērojams antibakteriāls efekts. Tas tiek iegūts no Austrālijas tējas koka lapām un zariem un satur lielu skaitu dažādu ēterisko eļļu, kas var palīdzēt medicīnisku problēmu risināšanā.
Viens no tiem, protams, ir slikta elpa. Tāpat kā lielākajai daļai sadzīves līdzekļu, arī ēteriskās eļļas palīdz mazināt mutes dobuma florā esošās baktērijas, kas ir atbildīgas par sliktu elpu. Vairāk par šo tēmu sadaļā.
Tējas koka eļļa ksilīts ir vislabāk pazīstams no košļājamā gumija, kur tas kalpo kā cukura aizstājējs. Tomēr tas var izrādīties ārkārtīgi noderīgs arī sliktas elpas apkarošanā. Tiek saukts arī ksilīts bērzs cukuru un pieder vielu grupai, kas pazīstama kā cukuri.
Organisms, salīdzinot ar sadzīves cukuru, nespēj metabolizēt ksilītu, tāpēc tam nav kalorijas. Pētījumi liecina, ka viela var novērst zobu samazinājums jo tas ir toksisks attiecīgajām baktērijām. Tādējādi viela palīdz pret abiem karioze un slikta elpa, un ir ieteicama visiem.
Samazināta siekalošanās var būt arī sliktas elpas cēlonis. Siekalas satur daudzas imunoloģiskas vielas, kas palīdz uzturēt veselīgu mutes dobuma floru. Ja mazāk siekalas tiek ražots līdzsvarot var izjaukt un smaku veidojošās baktērijas var nosēsties.
Košļājamā gumija stimulē lielo siekalu dziedzeri un ražo vairāk siekalas, kas palīdz aizsargāties pret baktērijām un normalizē mutes dobuma floru. Uzlabošana mutes higiēna sākumā var izklausīties banāli, bet patiesībā tas ir vissvarīgākais saraksta elements, lai efektīvi novērstu nepatīkamu elpu. Slikta higiēna noved pie plāksnīšu veidošanās, kurās baktērijas ļoti efektīvi vairojas un rada sliktu smaku.
Ar pamatīgu mutes higiēna, tad iekaisuma plankums var noņemt, samazināt baktēriju skaitu un atrisināt sliktas elpas problēmu. Ieteicams zobus tīrīt divas reizes dienā apmēram divas minūtes, izmantot starpzobu telpas otas un notīrīt mēle ar mēles tīrītājs. Mutes skalošanas šķīdumi arī palīdz novērst sliktu elpu.
