Sinonīms: paplašinājums
Stretch (pagarinājums)
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana strečings ir pretdarbība liecei. Ekstremitāte ir sākuma stāvoklī saliektā stāvoklī. Kontrakcijas laikā attiecīgajā locītavā ir pagarinājums. Šajā a strečings in elkoņa locītava ir jāatzīst. Piemērs:
- Tricepsa spiediens (elkoņa locītava)
- Preses sols (elkoņa locītava)
- Kāju nospiešana (ceļa locītava, gūžas locītava)
- Kāju pagarinājums (ceļa locītava)
