profilakse
Tā kā zobu sāpes bieži kļūst ļoti nepatīkamas un apgrūtina ikdienas dzīvi, ir svarīgi veikt noteiktus pasākumus, lai novērstu baktērijas no uzbrukuma veselīgam zobam. Zems cukura līmenis un zems skābes līmenis uzturs ir labs veids, kā aizsargāt zobus. Turklāt zobi jātīra vismaz divas reizes dienā, ar vieglu spiedienu un ne pārāk cietiem sariem. Tam ir piemērotas elektriskās zobu birstes, jo tās atvieglo suku tīrīšanu un dod signālu, ja spiediens ir pārāk augsts. Mutes skalojamie līdzekļi, mēle skrāpji un zobu diegs var izmantot kā papildināt cīnīties baktērijas un ilgi turēt zobus.
Kopsavilkums
zobu sāpes ir viena no nepatīkamākajām sāpēm, īpaši, ja to izraisa sakņu iekaisums. Zobārsta apmeklējums ir vienīgais veids, kā no tā atbrīvoties. Cēloņi ir tik dažādi, ka pat tīrākā birste var ciest no pakļautajiem zobu kakliem.
Visi šīs sērijas raksti:
