profilakse
Kopš vārnas kāja ir daļa no parastā cilvēku novecošanās procesa, to attīstību nevar pilnībā novērst, bet to var aizkavēt. Veselīgs dzīvesveids, kas sastāv no pietiekama miega, veselīga uzturs, sports un atbilstoša UV aizsardzība saules laikā palīdz aizkavēt vārnas kāja par vairākiem gadiem. Augļu un dārzeņu ēšana var palīdzēt noķert brīvos radikāļus, pirms tie nodara kaitējumu ādai, un pietiekami daudz ūdens dzeršana palīdz uzturēt optimālu ādas mitrumu un elastību.
Nav smēķēšana arī palīdz novērst priekšlaicīgu grumbu veidošanos un nodrošina gludu, jaunu ādu. Smejas līnijas ir mazas grumbas ap acīm vai mute. Ādai novecojot, grumbas padziļinās un bieži paliek pastāvīgi redzamas.
Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk par tēmu: Smieklu līnijas Ādas grumbas ir dabiskā ādas novecošanās procesa izpausme. Palielinoties vecumam, grumbas galvenokārt veidojas uz sejas, un tās izraisa ādas audu elastības zudums. Noklikšķiniet šeit, lai skatītu tēmu: Ādas grumbas ādas grumbas veido dabiski. Daudzus cilvēkus uztrauc grumbas, un viņi meklē veidus, kā apkarot grumbu veidošanos. Šeit jūs nonākat pie tēmas: Grumbu ārstēšana