Profilakse
Temporomandibulārās locītavas plaisu attīstību vairumā gadījumu var novērst ar vienkāršiem līdzekļiem. No vienas puses, regulāras vizītes pie zobārsta, kur stāvoklis zobu un, ja nepieciešams, zobu zobu protēzes ir rūpīgi pārbaudītas, ir būtiskas. No otras puses, kā pacientam var būt noderīgi pievērst uzmanību situācijām, kurās cilvēks ir pakļauts smagai situācijai spriedze.
Spēcīgi nolietotie pildījumi, vainagi vai tilti ir jāsalabo vai pilnībā jānomaina saprātīgā laika posmā. Turklāt vienkārši atpūta vingrinājumi palīdz atvieglot košļājamos muskuļus un tādējādi arī temporomandibular locītava.
