Ārstnieciskās rokas
Osteopātija ir manuālas terapijas metode, ko bieži izmanto muguras sāpju ārstēšanai. Termins cēlies no grieķu valodas: osteon = kauls; patoss = ciešanas, slimība.
Tomēr osteopāti ne tikai nodarbojas ar skeleta sistēmas veselības problēmām, piemēram, muguras sāpēm, bet arī redz osteopātiju kā holistiskas terapijas koncepciju, kas koncentrējas uz visu cilvēku: ķermeni, prātu un dvēseli.
Četri pamatprincipi
Osteopātija balstās uz četriem principiem:
”Cilvēks ir vienība: visas ķermeņa daļas, prāts un dvēsele ir savstarpēji saistītas un savstarpēji saistītas. Ir dzīvības enerģija, kas plūst cauri visam ķermenim.
” Struktūra un funkcija ietekmē viena otru: piemēram, slikta poza var pakāpeniski izraisīt anatomiskas izmaiņas, savukārt traumas vai rētas var ierobežot audu darbību.
” Organisms var regulēt un dziedēt pats (pašdziedināšanās spēki): Ideālā gadījumā visas organisma daļas harmoniski sadarbojas, imūnsistēma atvaira slimības, traumas atkal sadzīst un tiek kompensēti neatgriezeniski bojājumi. Veselam cilvēkam visi procesi ir līdzsvarā (homeostāze). Ja tas tiek traucēts, var rasties sūdzības un saslimšanas.
Osteopātiskā ārstēšana ir vērsta uz pacientu, nevis slimību. Osteopāts koncentrējas uz visu organismu, izmanto un mobilizē ķermeņa pašatveseļošanās spējas un uzlabo tā darbību, manuāli apstrādājot ķermeņa struktūru.
Kā rodas sāpes un slimības
Osteopātija, ko cita starpā izmanto muguras sāpju ārstēšanai, balstās uz īpašu slimību izpratni. Ķermenī notiek pastāvīga kustība: sirds pukst, cirkulē asinis un limfa, cauri nerviem caur ķermeni plūst signāli, kuņģa un zarnu viļņošanās palīdz gremošanu.
Ja šī kustību plūsma kādā vietā tiek traucēta (piem., ārēja ietekme, traumas vai iekaisums), rodas sāpes (piemēram, muguras sāpes) un saslimšanas.
Osteopātija kā blokādes lauzējs
Osteopātija mēģina atklāt un novērst kustību ierobežojumus un aizsprostojumus cilvēkiem ar muguras sāpēm vai citām slimībām. Terapeits neveicina ārstēšanu tieši, bet gan stimulējot ķermeņa pašatveseļošanās spējas. Osteopāts izmanto tikai rokas (manipulācijas). Medikamenti un medicīnas instrumenti vai ierīces netiek lietotas.
Pareizais terapeits
- Arī fizioterapeiti un masieri var apmācīt kļūt par osteopātiem, bet pēc tam viņiem jānokārto alternatīva ārsta eksāmens.
- Apmācības notiek privātajās osteopātijas skolās. Vācijas Osteopātu asociācija (VOD) uztur to ārstu, alternatīvo praktizētāju un fizioterapeitu sarakstu, kuri ir pabeiguši kvalificētu piecu gadu apmācības kursu, lai kļūtu par osteopātiem un regulāri turpinātu apmācību.
- Daži osteopāti nēsā DO® zīmolu kā augstākās kvalitātes zīmi: viņi ir arī uzrakstījuši un veiksmīgi aizstāvējuši zinātnisko disertāciju.
Maiga attieksme
Osteopātiskā ārstēšana sākas ar detalizētu apspriedi ar ārstējamo personu. Pēc tam osteopāts ar rokām meklē ierobežojumus un spriedzi pacienta ķermenī, kas izraisa muguras sāpes (vai citas sūdzības). Kad viņš ir atradis “bloķējumus”, viņš tos atbrīvo ar maigām, mierīgām roku kustībām, līdz ar to skartās ķermeņa struktūras tiek izstieptas un izkustinātas. Tas ir paredzēts, lai “dzīvības enerģija” atkal ieplūstu un atjaunotu ķermeņa līdzsvaru (homeostāzi).
Pēc tam osteopāts kā problēmas avotu galvenokārt uzskata par ierobežotu jostas skriemeļu mobilitāti.
Osteopātijā nav noteiktas (shēmiskas) ārstēšanas procedūras – katrs pacients tiek ārstēts atbilstoši individuālajām vajadzībām un attiecīgajiem funkcionāliem traucējumiem. Osteopāta pieeja dažādās sesijās atšķiras. Katrā gadījumā noteicošais ir ārstējamās personas pašreizējais fiziskais un garīgais stāvoklis.
Ārstēšanas ilgums
Osteopātiskā ārstēšana parasti ilgst no 45 līdz 60 minūtēm. Akūtu problēmu gadījumā uzlabojumam dažreiz pietiek līdz trim sesijām; hroniskas sūdzības var aizņemt ilgāku laiku. Sākotnēji ārstēšana parasti notiek reizi nedēļā, vēlāk ik pēc divām līdz trim nedēļām.
Iespējas un ierobežojumi
Osteopātija tiek izmantota – vienu pašu vai kā pavadošo terapiju – daudzām sūdzībām un slimībām gan pieaugušajiem, gan bērniem. Piemēri ir muguras sāpes, lumbago, locītavu problēmas, menstruāciju krampji, grēmas, sāpīgas saaugumi pēc operācijas, galvassāpes un ar dzemdībām saistītas galvaskausa deformācijas vai mugurkaula kakla daļas aizsprostojumi zīdaiņiem.
Osteopātiju nedrīkst lietot arī zīdaiņiem un maziem bērniem, vai arī tikai ar vislielāko piesardzību.
Piezīme: ja jūs interesē osteopātiska ārstēšana, vispirms jāmeklē detalizēts padoms pie pieredzējuša terapeita.
Efektivitāte
Daži pētījumi liecina, ka osteopātija pozitīvi ietekmē muguras sāpes. Vienā pētījumā tas varēja mazināt pacientu simptomus tikpat labi kā pretsāpju līdzekļi, vingrošana un fizikālā terapija – un bez jebkādām blakusparādībām. Tomēr, pēc dažu ekspertu domām, osteopātijas efektivitāte muguras sāpju gadījumā vēl nav pietiekami pierādīta.
