Kas ir manuālā terapija?
Manuālā terapija ir fiziskās kustības terapijas procedūra. To veic īpaši apmācīti fizioterapeiti, un tā mērķis ir uzlabot muskuļu un locītavu kustīgumu un mazināt sāpes. Manuālajai terapijai raksturīgas noteiktas mobilizācijas metodes, piemēram, ekstremitāšu un locītavu izstiepšana vai pagarināšana ar vilkšanas stimulu palīdzību (vilces ārstēšana, pagarinājuma ārstēšana).
Kad jūs izmantojat manuālo terapiju?
Manuālā terapija var palīdzēt ar dažādām muskuļu un skeleta sistēmas disfunkcijām. Kopējās lietošanas jomas ir:
- Mugurkaula traucējumi (tostarp disku trūces)
- @ Muguras sāpes
- Locītavu sāpes
- muskuļu sāpes
- Īpašas indikācijas pagarinājuma terapijai: reimatiskas slimības, išiass (sēžas nerva kairinājums) un locītavu artroze
Kā tiek piemērota manuālā terapija?
Satvēriena tehnikas
Terapeits var ātri un spēcīgi pārvietot skartās ķermeņa daļas, lai novērstu aizsprostojumus (manipulācijas tehnika). Alternatīvi var izmantot lēnu stiepšanu, lai maigi uzlabotu mobilitāti (mobilizācijas tehnika).
Vilces apstrāde
Svarīgas vilces apstrādes pielietošanas jomas ir:
- Mugurkaula problēmas (tostarp disku trūces)
- Muguras sāpes Locītavu sāpes
- muskuļu sāpes
- Reimatiskas slimības
- Išiass (sēžas nerva kairinājums)
- Locītavu artroze
Kā tiek piemērota vilces ārstēšana?
Vilces ārstēšanai ir pieejamas šādas procedūras:
Mugurkaula nestuves: Mugurkaula nestuves izmanto, lai izstieptu un atvieglotu mugurkaulu. Plakanai, nedaudz izliektai ierīcei ir vairāki gumijas rullīši. Ārstēšanai pacients kādu laiku guļ uz ierīces. Turklāt šajā pozā var veikt vingrinājumus, kas palielina treniņu efektu.Kad nav piemērota vilces ārstēšana?
Kad manuālā terapija nav piemērota?
Kam jāpievērš uzmanība pirms un pēc manuālās terapijas?
Kad simptomi ir mazinājušies manuālās terapijas rezultātā, jums aktīvi jādara kaut kas, lai tie neatkārtotos. Ārsti un fizioterapeiti iesaka regulāri trenēties, lai stiprinātu muskuļu un skeleta sistēmu un novērstu turpmākus disfunkcijas. Tādā veidā manuālās terapijas efektu var saglabāt pastāvīgi.
