Iegurņa dobuma apakšā ir muskuļains iegurņa pamatne uzbūvēts no saistaudi. iegurņa pamatne ir pazīstams ar iegurņa grīdas vājumu, kas bieži rodas sievietēm.
Kas ir iegurņa dibens?
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana iegurņa pamatne ir cilvēkiem iegurņa dobuma grīda, kas sastāv no saistaudi un muskuļi. Cita starpā iegurņa dibenu veido tā sauktais “Musculus levator ani” ( tūplis). Četrkāju zīdītājiem termins iegurņa pamats attiecas uz vēdera virsmas laukumu, kas izveidojies starp kaunuma un išēmisko kauli kaulainajā iegurnī iegurņa stājas un stāvokļa dēļ. Cilvēkiem attiecīgā iegurņa dobuma aizmugurējā izbeigšanās tiek saukta par tā saukto iegurņa dobuma retroperitoneālo daļu.
Anatomija un struktūra
Iegurņa pamatne ir sadalīta trīs daļās: iegurņa diafragma, uroģenitālā diafragma, kā arī sfinkteris un corpora cavernosa. Diafragmas iegurnis ir iegurņa dibena aizmugurējā daļa, diaphragma urogenitale ir iegurņa dibena priekšējā daļa. Tās ir muskuļotas plāksnes, iegurņa grīdas mehāniskais centrs ir centrum tendineum, kas ir tendinozs savienojums. Iegurņa diafragma ir iegurņa pamatnes iekšējais muskuļu slānis, kas kalpo, lai aizvērtu vai paceltu tūplis. Uroģenitālā diafragma ir apmēram 1 cm bieza plāksne, kas sastāv no muskuļiem un saistaudi, kas atrodas starp os pubis apakšējām zarām (kaunuma kauls) un bumbuļa ischiadicum (ischial tuberosity).
Funkcija un uzdevumi
Trīs galvenās iegurņa pamatnes funkcijas ir sasprindzinājums, atpūta, un reflekss pretestība (spriedze kā iespējama reakcija uz spiediena palielināšanos vēderā). Gan sievietēm, gan vīriešiem spriedze kalpo, lai nodrošinātu kontinenci. Iegurņa pamatnes muskuļi atbalsta kakla apakšējo daļu urīnizvadkanāls un sfinkteri urīnpūslis un tūplis. atpūta iegurņa pamatne, cita starpā, notiek defekācijas, urinēšanas laikā un gan vīriešiem, gan sievietēm dzimumakta laikā. Orgazma laikā iegurņa grīdas pulsācija izraisa spriedzes un atpūta. Atstarojošais pretstūris pie iegurņa grīdas parasti notiek šķaudīšanas un klepus, smieklu, atlēcienu un lielu slodžu laikā. Ja refleksu pretkontrole nav iespējama, parasti rodas urīna zudums.
Slimības, sūdzības un traucējumi
Iegurņa pamatni - neatkarīgi no dzimuma - parasti vājina aptaukošanās, hroniskas fiziskas pārslodzes, sliktas stājas, ķirurģiskas operācijas iegurnī vai dažos gadījumos lietojot noteiktus medikamentus. Sievietes iegurņa muskuļus vājina arī grūtniecība un dzemdības. Parasti tas noved pie ekskrēcijas orgānu kontroles trūkuma un sliktākajā gadījumā pat līdz urīnpūslis prolapss, maksts prolapss vai pat dzemdes prolapss. Tomēr šos trūkumus var novērst ar atbilstošu regresijas apmācību. Ir īpaši vingrinājumi, kas palīdz attīstīt un kontrolēt iegurņa pamatnes muskuļus sievietēm, kā arī palīdz sievietēm labāk kontrolēt orgasmu. Sievietēm, kuras refleksīvi vai pat pastāvīgi sasprindzina iegurņa grīdas muskuļus vai pat maksts, ir t.s. maksts spazmas vai vaginismus. Šīs sievietes parasti nespēj atslābināt attiecīgos muskuļus a laikā ginekoloģiskā izmeklēšana vai dzimumakta laikā tādā veidā, ka sāpesir iespējama brīva spekulācijas vai dzimumlocekļa iekļūšana. Medicīnas jomā tā sauktā trūce (trūce, kurā iekšējie orgāni no vēdera dobuma iziet caur iedzimtu vai iegūtu spraugu) iegurņa pamatnes zonā ar iespējamu izvirzītu perineum ir starpsienas trūce. Šis stāvoklis reti sastopams cilvēkiem, bet bieži sastopams mājas suņiem, kas nav kastrēti. Starpsienas trūcē parasti ir trūce starp sfinktera ani externus muskuļiem (zarnu izejas atveri) un levator ani muskuļiem (tūpļa sifons) vai starp levator ani muskuļiem un coccygeus muskuļiem (muskuļiem astes kauls). Kā profilakses līdzeklis pret iegurņa pamatnes muskuļu bojājumiem jārūpējas par veselīga ķermeņa svara saglabāšanu. Turklāt ir lietderīgi tiekties pēc labas stājas un arī izvairīties no fiziski lielas slodzes. Pēc grūtniecība un dzemdībām, sievietēm noteikti jāpiedalās pēcdzemdību vingrošanas kursos, lai pēc iespējas vairāk izvairītos no sekām.
