Flavanones: pārtika

Flavanona saturs atsevišķos pārtikas produktos
Hesperitīna saturs - izteikts mg - uz 100 g pārtikas
Augļi
Apelsīni 27,25
citroni 27,90
Laimi 43,00
Dzērieni
Apelsīnu sula (dabiska) 11,95
Asins apelsīnu sula 12,72
Citronu sula (dabiska) 14,47
Apelsīnu sula (koncentrāts) 16,38
Mandarīnu sula (dabiska) 17,11
Naringenīna saturs - izteikts mg - uz 100 g pārtikas.
Augļi
mandarīni 10,02
Apelsīni 15,32
greipfrūts 53,00
Kumkvats 57,39
Dzērieni
Greipfrūtu sula (rozā) (dabiska) 17,19
Greipfrūtu sula (balta) (dabiska) 18,23

Flavanona saturs atšķiras atkarībā no augļu šķirnes, ražas novākšanas sezonas, uzglabāšanas un apstrādes pakāpes.

Piezīme. Detalizētus atsevišķu fitoķimikāliju pārtikas sarakstus skatiet attiecīgajā tēmā.