Vispārīgi pasākumi
- Novērsiet pamata darbības traucējumus
- Gadījumā, ja hiperventilācija: atkārtoti elpojiet izelpoto gaisu, piemēram, ar maisu.
- Izvairieties no ilgstošas un biežas uzturēšanās lielā augstumā un karstumā
- Pastāvīgo zāļu pārskats sakarā ar iespējamo ietekmi uz esošo slimību.
- Izvairīšanās no psihosociālā stresa:
- nemiers
- Garīgais, emocionālais stress
Vakcinācija
Ieteicams veikt šādas vakcinācijas:
- Gripas vakcinācija
- Pneimokoku vakcinācija
Regulāras pārbaudes
- Regulāras medicīniskās pārbaudes
Psihoterapija
- Stresa vadība, ja nepieciešams
- Sīkāka informācija par psihosomatika (Ieskaitot stresa vadība) var iegūt pie mums.
