Diagnoze
Diagnoze meteorisms, kas rodas pēc alus lietošanas, lielākoties ir anamnēziska. Tas nozīmē, ka ārstējošais ārsts iegūst pēc iespējas vairāk informācijas, lai iegūtu priekšstatu par aprakstīto klīnisko ainu. Šeit ir svarīgi izsvērt, vai ir nopietna slimība, vai tā ir tikai normāla parādība meteorisms pēc alus patēriņa.
Kopš meteorisms ir ļoti nespecifisks simptoms, parasti nav viegli noteikt simptomu cēloni. Ja gāzu uzkrāšanās parasti rodas pēc alus lietošanas un pēc dzēriena lietošanas pārtraukšanas tās nav, ir diezgan iespējams, ka simptomu cēlonis ir patērētais alus. Tagad ir svarīgi noskaidrot, vai tā ir nekaitīga reakcija uz alus sastāvā esošajām sastāvdaļām, vai, piemēram, norāde uz pārtikas nepanesamību.
Terapija
Terapija ir atkarīga no noteiktās diagnozes. Ja meteorisms ir vienkāršas alus un alkohola lietošanas rezultāts, tas ir maigs uzturs vispirms vajadzētu ēst. Parasti caureja apstājas vēlākais pēc 24 stundām.
Jebkurā gadījumā vispirms vajadzētu izvairīties no alkohola lietošanas, lai nodrošinātu, ka simptomu cēlonis nav citas slimības. Ja caureja ilgst ilgāk par vienu vai divām dienām, jākonsultējas ar ārstu. Var būt tādas slimības kā infekcijas vai pārtikas nepanesamība, kurām nepieciešama terapija.
Zarnu bakteriālu infekciju gadījumā, kas izraisa caureju, atkarībā no individuālās situācijas tiek ievadīta antibiotika vai pacients gaida. Šīs infekcijas pārsvarā ir tā sauktās pašierobežojošās slimības, kas uzlabojas pēc dažām dienām arī bez terapijas. Pārtikas nepanesības gadījumā kādai no alus sastāvdaļām ir jāizvairās no attiecīgajiem alus veidiem.
Kā var novērst vēdera uzpūšanos naktī pēc alus?
Labākais un efektīvākais veids, kā novērst alkohola izraisītu meteorismu, ir izvairīšanās no liela daudzuma alkoholisko dzērienu lietošanas. Jo vairāk tiek dzerts alkohols, jo vairāk vielu ir jāsadala zarnās, radot lielāku daudzumu gāzu. Daži faktori tomēr var veicināt un palielināt meteorisms.
Augsts fiziskais un psiholoģiskais stress veicina zarnu problēmas. Arī neliela kustība ikdienas dzīvē, piemēram, ilgstošs mazkustīgs darbs, samazina zarnu darbību. Tādējādi rodas vairāk gāzu.
Tāpēc tipiskā gremošanas pastaiga palīdz arī pēc alus dzeršanas. Uzturam ir arī liela loma zarnu gāzu veidošanā. Ja jūs dzerat daudz alus un ēdat lielas porcijas taukainas un olbaltumvielām bagātas pārtikas, tas var palielināt meteorisms.
Kad rodas liels daudzums gāzu proteīni tiek sadalīti. Tā dēvētās “uztura šķiedras” savukārt veicina zarnu kustīgumu, mazina meteorisms un pat novērš zarnu darbību vēzis. Uzpūšanās riska faktors, kas jāņem vērā papildus alus patēriņam, ir smēķēšana.
Lai izvairītos no gāzu veidošanās naktī pirms gulētiešanas, tas var arī palīdzēt izdzert dažus brilles ūdens stundā pirms gulētiešanas. Vispārējais stāvoklis veselība un meteorisms var ievērojami uzlaboties. Ārkārtas situācijā īpaši spēcīgas un ilgstošas meteorisms gadījumā ir jāizslēdz citi cēloņi, un medikamenti var uzlabot simptomus. Ārkārtas situācijā aiz tā var būt dažādas zarnu slimības. Tā sauktie probiotiķi palīdz zarnu kustībai un samazina meteorismu pat ar alus lietošanu.
