Cik tievs tu vari būt?

Ievads

Cik tievs cilvēks var būt, ir pilnībā atkarīgs no tā fiziskās uzbūves, vecuma un vecuma veselība stāvoklis. Mūsu sabiedrībā ir izveidojies skaistuma tēls, kas galvenokārt idealizē ļoti slaidas ķermeņa formas. Īpaši jaunas sievietes dažkārt ir spiestas izpildīt šo ideālu, tāpēc uzmanīgi pievērš uzmanību savam ķermeņa svaram.

Tomēr ne tikai liekais svars var kaitēt veselība, Bet nepietiekams svars kļūst bīstams virs noteikta līmeņa. Tādējādi novājējušo figūru veicina modes industrijas profesionālās grupas un citas slavenības. Parauga funkcija nokrīt zem galda un tādējādi kaitē daudziem jauniešiem, kuriem, īpaši tagad, pubertātes vecumā, vajadzētu rūpēties par pietiekamu un sabalansētu ēšanu.

ĶMI

Medicīnā ir izveidojies pasākums, kas ļauj sadalīt nepietiekams svars, normāls svars un liekais svars cilvēki - ĶMI. ĶMI, izteikts Ķermeņa masas indekss, aprēķina pēc auguma un svara, un to lielākoties var attiecināt uz parasto populāciju. Ķermeņa svars kilogramos tiek dalīts ar ķermeņa garumu metros, kas reizināts ar sevi: ĶMI = ķermeņa svars (kg) ÷ ķermeņa garums (m) x ķermeņa garums (m) Normāls ĶMI ir, piemēram, no 18.5 līdz 25 , persona, kuras garums ir 1.70 m un ķermeņa masa ir 65 kg (ĶMI = 22.5).

Nopietns nepietiekams svars pastāv no ĶMI 17 uz leju. Mūsu piemēram tas nozīmētu, ka 1.70 m garš cilvēks pat nesver 50 kg. Tas ir acīmredzami pārāk plāns un kaitīgs veselība - neatkarīgi no tā, cik slaids ķermenis ir dabiski veidots.

Estētika

Estētikas tēma saistībā ar slaidumu ir sarežģīta, jo tā ir subjektīva uztvere - tas, ko dažādi cilvēki un dažādas kultūras vērtē atšķirīgi. Rūpnieciski attīstītajās valstīs, kur labklājības līmenis ir salīdzinoši augsts, priekšroka tiek dota plānai figūrai, nevis biezākai. Citās valstīs, kur piegādes situācija nav optimāla, dažas mārciņas vairāk ribiņas tiek uzskatīts par jauku.

Estētiskais ideāls laika gaitā ir ļoti mainījies, un uzmanības centrā esošo cilvēku, īpaši sieviešu, parauga funkcija kļūst arvien nozīmīgāka. Noteikums ir: jo plānāks, jo labāk. Pat ja tas ir nepareizi no veselības viedokļa, daudzi cilvēki līdzinās šādām slavenībām un tādējādi nodarbojas ar ļoti neveselīgu dzīvesveidu.