Asinsspiediena mērīšana: pa kreisi vai pa labi?

Diezgan daudziem cilvēkiem ir atšķirīgi asinis spiediena vērtības starp labo un kreiso roku. Tāpēc eksperti iesaka veikt salīdzinošu mērījumu abām rokām. Ja tiek konstatēta mērījumu starpība, kas pārsniedz 10 mmHg, mērījums vienmēr jāveic uz rokas, kurai ir lielākas vērtības. Mazs asinis spiediena atšķirībām līdz 10 mmHg starp abiem augšdelmiem nav patoloģiskas nozīmes, un tās biežāk rodas pat veseliem cilvēkiem. Atšķirības parasti rodas muskuļu atšķirību dēļ Blīvums vai augšdelmu muskuļu sasprindzinājums.

Apmeklējiet ārstu, ja mērījumos ir lielas atšķirības

No otras puses, lielākas atšķirības mērījumos starp rokām var norādīt uz anatomiskām vai patoloģiskām īpatnībām. Tad ir pamatoti aizdomas, ka barošanas artērijas tajā pusē, kur zemākas vērtības, ir sašaurinātas. Šajā gadījumā pacientiem jākonsultējas ar ārstu un jānoskaidro precīzi cēloņi.

Pareiza mērīšanas tehnika

Diez vai kāds fizioloģiskais mainīgais dienas laikā svārstās vairāk nekā asinis spiediens. Tāpēc, lai varētu salīdzināt izmērītās vērtības savā starpā, tāpēc mērījumi vienmēr jāveic vienlaikus un salīdzināmos apstākļos. Vislabāk ir mērīt uz neapģērbtas rokas; maksimums var turēt gaišu kreklu. Ritinot uzmavas, tomēr nedrīkst būt iesprūstoša izliekuma.

Vissvarīgākais noteikums tomēr ir atpūsties un dažas minūtes atpūsties pirms mērīšanas, jo jebkura slodze vai uztraukums vadīs asinsspiediens uz īsu brīdi.