3: 2: 1 aizsardzība ir ieteicama saskaņā ar DHB ietvara koncepciju I līmeņa uzlabotajam treniņam (15-16 gadi). Izmantojot šo aizsardzības formu handbolā, aizsardzības saite vienmēr kondensējas uz bumbas pusi. Tāpēc tā ir uz bumbu orientēta aizsardzības metode ar intensīvu kāju darbību.
Mērķis ir radīt pārāk lielu situāciju bumbas vietā. Sānā prom no bumbas tiek pieņemts apzināts nepietiekams skaitlis. Tad šī puse tiek uzskatīta par vājo vietu aizsardzībā 3: 2: 1.
Starp vissvarīgākajiem mācīšanās vārti 3: 2: 1 aizsardzības svarīgos pamatos mijiedarbībai mazo grupu federācijas uzbrukumā / aizsardzībā tiek apmācīti mērķtiecīgi. Uzbrūkošās uzbrukuma uzvedības dēļ 3: 2: 1 aizsardzība tiek uzskatīta par ļoti pievilcīgu un motivē spēlētājus.
- Atlikt
- Pārsūtīšana un
- Pārņemt
- Izveidojiet labāku skaitli
Mērķi
Mērķis ir aktīva aizsardzība, lai pēc iespējas ātrāk iegūtu bumbu. Papildus jau minētajiem primārajiem uzdevumiem aizsargiem tas ir jādara
- Atsevišķai pozīcijai kopā un strādājiet kopā ar vārtsargu.
- Apmāci taktiskos un tehniskos elementus individuālās un kolektīvās apvienībās.
- Apmāciet uzbrukuma aizsardzības prasmes un spējas.
- Pēc iespējas ātrāk mainiet aizsardzības pozīciju, lai pielāgotos jaunajām situācijām. (vēlākām darbībām)
- Uzsākt ātru, aizskarošu uzbrukumu
- Rīkojoties aizskaroši pret uzbrucēju, aizsargs apgūst motorisko un tehnisko uzvedību.
- Bumbas spēles un bumbas pieņemšanas pārtraukšana
10 pamatnoteikumi 3: 2: 1 aizsardzībai
- Viss aizsardzības sastāvs pāriet uz bumbas pusi
- Ātri izsit pret spēlētāju ar bumbu
- Tiešie sānu spēlētāji nodrošina iespējamos bumbas un kosmosa ceļus
- Skrējēja skriešanas ceļi ir bloķēti
- Aizsardzības spēlētājus, kas atrodas ārpus bumbas, var nolaist atpakaļ, lai vizuāli palielinātu aizsardzības telpu
- Bloķēšanas mēģinājumi tiek novērsti, to izstumjot.
- Visu maršrutu bloķēšana
- Nepārtraukti izjauciet uzbrukumu spēles iestatījumos
- Izraisīt kļūdas
- Izspēlē pretuzbrukumus.
Ja bumba atrodas aizmugures zonas (RM) centrā. 3: 2: 1 aizsardzībā ir redzamas 3 uzbrukuma līnijas. 3 aizsardzības aizsargi, 2 daļēji uzbrukumi un 1 uzbrukumi.
Spēlētāji vienmēr orientējas uz bumbu un veido trīsstūri. Ja bumba tagad tiek nodota RR, spēlētājs VM pāriet uz pusuzbrukuma pozīciju un HR pārņem uzbrukuma aizsardzību. Ārējie aizsargi rīkojas aizskaroši, lai pārtvertu iespējamās tālās piespēles. Pat pret 2: 4 aizsardzību trīsstūrveida aizsardzība 3: 2: 1 paliek vietā.
- Nekad nav pasīvs, bet vienmēr aktīvs
- Kāju un roku darbs
- Vienmēr sekojiet pretiniekiem un sazinieties
- Palieliniet telpas optiski
- Vadošais trīsstūris
- Uzbrucēja diagonālā pozīcija
- Nelieciet skavu, bet izspiediet
- Izvairieties ieskrieties ar bumbu aiz aizsardzības
- HM vienmēr atrodas bumbas līmenī
- Vienmēr piespiediet apļveida skrējēju
- Novērst soda metienus no 9 m telpas
