Definīcija
Ķermeņa izmēri ir pacienta īpašās īpašības, piemēram, augums, svars, apkārtmērs, vidukļa un gurnu attiecība un apavu izmērs. Parasti šie izmēri korelē aptuveni viens ar otru, kas nozīmē, ka īpaši lielam pacientam parasti ir arī lielāks apavu izmērs un viņš sver vairāk nekā 30 cm mazāku pacientu. Lai noteiktu attiecības starp augumu un svaru, ir Ķermeņa masas indekss, īss ĶMI.
Pacienta ķermeņa izmērs ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, piemēram, no ģenētiskā komponenta un dzimuma. Vidēji vīrieši sasniedz lielāku augumu nekā sievietes, lai gan arī šeit ir atšķirības. Parasti sievietes aug līdz apmēram 15 gadu vecumam.
Pēc tam notiek izaugsmes apstāšanās. Tas ir saistīts ar faktu, ka tā dēvētā epifiziskā fūga kauli aizveras, jo kauls ir pieaudzis no abām pusēm un pa vidu “saduras”. Epifiziskās fūgas platums tādējādi sniedz informāciju par to, cik augumā meitene vai zēns aptuveni kļūs.
Zēniem epifūze aizveras daudz vēlāk, un gareniskā augšana tiek pabeigta tikai aptuveni 21 gada vecumā. Kad šis ķermeņa lielums, proti, augstums, ir sasniegts, pacients ilgu laiku saglabā savu augumu. Tomēr atkarībā no mugurkaula slodzes pacients pēc tam atkal sāk sarukt 55-70 gadu vecumā, kaut vai tikai par dažiem centimetriem.
Iemesls tam parasti ir fakts, ka mugurkauls nevar pastāvīgi noturēt slodzi un spiediena spilventiņi (starpskriemeļu diski) starp kaulu skriemeļu ķermeņiem tiek arvien saspiesti. Tā rezultātā pacients dzīves laikā zaudē dažus centimetrus. Turklāt daudzi pacienti vecumdienās pieņem noliektu stāvokli, kas pēc tam arī zaudē vairākus centimetrus augstumu.
Kopumā novecojot, pacients var kļūt īsāks par 5 centimetriem. Vidējais augstums Vācijā 18-80 gadus vecu cilvēku vidū ir 1.72m. Sievietes ir nedaudz mazākas, vidējais augstums ir tikai 1.65m.
Vīriešiem vidējais augstums ir 1.78 m, kas ir augstāks nekā vīriešiem. Svars ir kļuvis par arvien nozīmīgāku dimensiju, jo daudzi pacienti tagad cieš no ievērojamām liekais svars (aptaukošanās), kas viņiem rada arvien lielāku slogu veselība. Svaram vienmēr jāpalielinās atbilstoši vecumam un augumam, līdz pacients ir sasniedzis savu “galīgo augumu”.
Tomēr tikai svaram nav obligāti jāsaka kaut kas par pacienta figūru. Tā kā muskuļu masa sver ievērojami vairāk nekā tīrie tauki, iespējams, ka nelietisks cilvēks sver mazāk nekā labi apmācīts tāda paša auguma sportists. Neskatoties uz to, sportiskais cilvēks, iespējams, dzīvo daudz veselīgāk.
Tāpēc ir svarīgi nestaigāt tikai pēc svara, bet tajā pašā laikā svars ir labi kontrolējams ķermeņa mērs. Vidējais ķermeņa svars Vācijā ir 76.3 kg. Tas nozīmē, ka Vācija ir nedaudz liekais svars vidējā augstuma 1.72m dēļ ar ĶMI vairāk nekā 25. Svars šodien ir kļuvis par vienu no svarīgākajiem ķermeņa mērījumiem mūsu sabiedrībā, jo liekais svars ir riska faktors daudzām slimībām, kuras bieži sastopamas Vācijā (piemēram, diabēts cukura diabēts, podagra, sirds slimība vai arterioskleroze). Izņemot pārsvaru (adipozitāti), spēlē arī nepietiekams svars, kuru bieži izstrādājusi anoreksija vai arī Bulimie ir svarīga loma mūsu sabiedrībā, jo jo īpaši plašsaziņas līdzekļos skaistuma ideāls iemieso skaidru nepietiekams svars.
