Estētiskā sagatavotība
Definīcija- kas ir estētiskā fitness? Estētiskā fitness ir termins, ko izmanto fitnesa un kultūrisma skatījumā. Estētiskā fitness pieder kultūrisma pasaulei. Vārds estētisks nozīmē gaumīgu vai skaistu. “Kultūrisms” raksturo sportu ar mērķi aktīvi veidot ķermeni. Muskuļu masas pieaugums ir būtisks un tiek sasniegts ar spēka treniņu. … Estētiskā sagatavotība