Lielā slodze un bailes no bezdarba arvien vairāk darbinieku noved pie depresijas un darba nespējas. Viena statistika liecina, ka 2012. gadā gandrīz puse no priekšlaicīgi pensionētajiem pārtrauca darbu garīgās veselības problēmu dēļ - depresija ir visizplatītākais iemesls. Depresija un citas garīgās veselības problēmas arī kļūst par… Depresija darba vietā
Kāpēc šokolādes ēšana un vingrošana dara jūs laimīgus? Abi palielina serotonīna ražošanu smadzenēs. Ziņojošajai vielai serotonīnam ir svarīga loma mūsu noskaņojumā: serotonīna deficīts liek justies kā depresijai. Serotonīns ir svarīga ķermeņa ziņu viela, kurai ir nozīmīga loma signālu pārraidīšanā… Serotonīna deficīts un pārpalikums
Uzvedības novirzes demences kontekstā - pilnīgi nepietiekami novērtēta klīniskā aina. Mūsdienās vairāk nekā 1.2 miljoni Vācijas pilsoņu jau cieš no demences. 800,000 XNUMX no viņiem ir smagas uzvedības novirzes, piemēram, agresija vārdos un darbos, pēkšņas garastāvokļa izmaiņas, neuzticēšanās ģimenes locekļiem, nemierīga klejošana naktī. Tā kā vecāka gadagājuma cilvēku skaits… Uzvedības traucējumi vecumdienās: kašķīgs, neuzticīgs, agresīvs
Sejas izteiksmes un ķermeņa stāja nav atdalāmas. Tā atklājuši Nīderlandes Tilburgas universitātes pētnieki. Uztverot cilvēku, smadzenes nevar nošķirt sejas un ķermeņa pozas emocionālo izteiksmi. Un to nevar izdarīt pat tad, ja novērotājs īpaši koncentrējas tikai uz sejas izteiksmēm. Zinātnieki… Ko es izstaroju?
Tiem, kam ir draugi, ir spēcīgāka imūnsistēma, stabilāka psihe un viņi ātrāk atgūstas pēc slimības. Ja tic pašreizējiem pētījumiem, četriem no pieciem Vācijas pilsoņiem ir tuvi draugi, vidēji apmēram trīs. Stabilu, intensīvu draudzību tīkls palīdz ievērojami pagarināt dzīvi, jo grūtos laikos tas… Kam ir draugi, tas dzīvo veselīgāk
Jautājums par to, vai un kā ķermenis un dvēsele ietekmē viens otru, cilvēkus uztrauc kopš tā laika, kad ir rakstiski pierādījumi par slimībām un veselību. Psihosomatiskās pieejas, lai izskaidrotu slimības attīstību un gaitu, jau sen norāda uz saiknēm starp psihi un ķermeni. Tomēr pirms dažiem gadiem tas… Kā dvēsele dziedē ķermeni
Viņi nepārtraukti grozās ar rokām un kājām, nekad nespējot koncentrēties spēlēm vai skolas darbiem. Tajā pašā laikā viņi bieži vien ir nekaunīgi un izsauc atbildes, pirms jautājums ir pat pabeigts. Šādi bērni ir īsts pārbaudījums. Vecākiem, brāļiem un māsām, bērnudārzam vai skolai. … Palīdzība Fidget
Ko darīt, ja jūsu bērns vēlas plastisko ķirurģiju? Vācijas Veselības informācijas fonds (DSGI) iesaka vecākiem rīkoties un kam vajadzētu pievērst uzmanību. Jo bieži tā nav fiziska, bet psiholoģiska problēma. Dismorfofobija vai arī skaistuma hipohondrija ir patoloģiskās neglītuma mānijas nosaukums. Cilvēki, kas … Palīdzība, mans bērns vēlas doties pie plastikas ķirurga
Risinājumi par veselīgāku dzīvi vienmēr ir izdevīgi, un sākotnēji tos var labi īstenot. Bet tad nāk “iekšējais cūku suns” un ieraduma spēks. Jau pēc dažām dienām vēlme pilnveidoties vairs nešķiet tik liela, un drīz jūs atkal esat vecajās sliedēs. Bet ir vēl viens veids. … Iekšējā cūka
Bailes kļūdīties ir viens no būtiskākajiem stresa faktoriem. Kad cilvēki ir pieļāvuši kļūdas, tas sākotnēji tos negatīvi ietekmē. Viņi kļūst piesardzīgāki, neuzdrošinās izmēģināt jaunas lietas un patverties rituālos - neiegūstot zināšanas un izpratni. Tomēr bez kļūdām dzīvē mēs neattīstāmies ... Kļūdas kā iespējas: mācīšanās no kļūdām
Kad Edisons pirmo reizi izgatavoja darba spuldzi, viņš žurnālistam pastāstīja, ka no 250 eksperimentālajām spuldzēm, kuras viņš bija izgatavojis iepriekš, neviena nebija strādājusi: “No katras kļūdas es uzzināju kaut ko tādu, ko varētu ņemt vērā nākamais mēģinājums. ” Šodien visi zina, ka bez kļūdām ... Kļūda kā iespēja: no kļūdām cilvēks kļūst gudrs ..
Lielākā daļa no mums ir pastāvīgā spriedzes un cerību stāvoklī. Un tā mēs steidzamies pa dienu: no gultas līdz brokastu galdam (ja vispār), no tikšanās uz tikšanos, no cilvēka uz cilvēku, no hobija līdz hobijam un dienas beigās pat no TV šova līdz TV šovam. Garlaikoties … Stimulējiet prātu
