Kuri vingrinājumi var palīdzēt? | Mugurkaula kolonnas artroze - kā to ārstē?
Kādi vingrinājumi var palīdzēt? Lai gan sports ir viens no mugurkaula osteoartrīta riska faktoriem, tas tiek uzskatīts arī par galveno locītavu aizsardzības faktoru. Devas un sporta veids ir noteicošie. Tā sauktie augstas ietekmes sporta veidi, kas saistīti ar daudziem triecieniem, veicina artrozes attīstību. Turpretī lielākā daļa izturības sporta veidu ir… Kuri vingrinājumi var palīdzēt? | Mugurkaula kolonnas artroze - kā to ārstē?