Vai jūs zināt savus “iekšējos draiverus”?

Pieredzei, kas mums ir bērnībā un pusaudža gados, ir izšķiroša loma mūsu personības veidošanā pieaugušā vecumā. Daudzas uzvedības, par kurām mēs bieži nezinām, var izsekot iekšējiem vadītājiem. Esi ātrs! Papūlēties! Kas tos nepazīst - šīs frāzes no bērnība. Tie palīdz mums saprasties pasaulē un iegūt drošību. Bet dažreiz pienāk brīdis, kad mūs vada un mūsu autovadītāji kļūst par mūsu zaudējumiem.

5 iekšējie draiveri

  • Esi ideāls!
  • Esi ātrs!
  • Dariet pareizi visiem!
  • Papūlēties!
  • Esi stiprs!

“Iekšējie autovadītāji” var uzsvērt…

Autovadītāji mūs ir ieveduši tur, kur mēs atrodamies šodien - viņi ir kļuvuši par daļu no mūsu personības. Lielākoties tie radušies mūsos bērnība vecāku izglītības vai citu pedagogu, piemēram, skolotāju, ietekmē.

Būtībā autovadītāju ātrums, precizitāte, laipnība, piepūle vai entuziasms un spēks ir pozitīvas īpašības - tās mums palīdzēja sasniegt pašreizējo mūsu attīstības status quo. Tomēr tie var arī bloķēt un būt sašaurinoši vai apgrūtinoši, it īpaši, ja esat tos ļoti stingri pieņēmis kā principu.

Piemēri: kļūdīties ir slikti, laiks ir dārgs, es visiem patīku vai nedrīkst parādīt vājās vietas. Šajā gadījumā iekšējie vadītāji to nedara vadīt uz panākumiem, jo ​​tos nevar izpildīt, apgalvojot absolūtumu un ekskluzivitāti.

... vai motivēt

Katram autovadītājam ir iespēja, ja viņš to ir uzzinājis, iebilst pret vienu vai vairākiem tā sauktajiem atļautajiem. Tās var būt: man ir atļauts veltīt laiku sev, man ir atļauts arī dažreiz pateikt nē, man ir atļauts izrādīt jūtas vai arī man ir atļauts atpūsties. Piemaksas ”rada nepieciešamo brīvību un var atbrīvot jūs no spiedoša spiediena. Starp citu, tā ir arī iespēja tālāk attīstīt savu personību.

“Iekšējo draiveru” vadība

Attīstoties pieauguša cilvēka vecumam, vajadzētu noskaidrot savus vadītājus, lai viņi nevarētu negatīvi ietekmēt cilvēka dzīvi. Ja jūs nodrošināt skaidrību savā profesionālajā un privātajā dzīvē, jūs arī izveidojat nepieciešamo vietu lietām, kas ir tuvu jums sirds.

Tāpēc mērķis ir attīstīt izpratni par to, kurām reakcijām ir jēga un kuras tikai iedarbina uzsvars. Tad vecās autovadītāja domas var secīgi aizstāt ar jauniem domāšanas modeļiem.