Vingrinājumiem pret sirds mazspēju vajadzētu palīdzēt pozitīvi ietekmēt slimības gaitu un atkal padarīt pacientu izturīgāku. Vingrinājumiem ir laba ietekme uz uzlabotu skābekļa uzņemšanu, izturību, spēku, perifēro asinsriti un tādējādi arī uz pacienta vispārējo dzīves kvalitāti. Ir svarīgi ņemt vērā individuālo piemērotību… Vingrinājumi ar esošo sirds muskuļa vājumu
Vingrinājumi mājās Mācībām, kuras var veikt mājās, īpaši piemēroti ir viegli izturības vingrinājumi un vingrošanas vingrinājumi. Vingrinājuma izpildes laikā ir svarīgi saglabāt pulsu atļautajā diapazonā, lai izvairītos no pārmērīgas slodzes. 1) Skriešana uz vietas Sāciet lēnām skriet uz vietas. Pārliecinies ka … Vingrinājumi mājās | Vingrinājumi ar esošo sirds muskuļa vājumu
Izturības treniņi - kas jāņem vērā Izturības treniņu laikā ir svarīgi veikt individuālu katra pacienta snieguma analīzi, jo sirds nedrīkst būt pārslogota. Pirmā klasifikācija tiek veikta, pamatojoties uz NYHA klasifikāciju, bet galvenokārt individuālā maksimālā sasniedzamā skābekļa uzņemšana (VO2peak) ir… Izturības treniņš - kas jāņem vērā Vingrinājumi ar esošo sirds muskuļa vājumu
Kopsavilkums Kopumā sirds mazspējas vingrinājumi ir svarīga terapijas sastāvdaļa un ir būtiski, lai palielinātu pacienta izturību. Regulāri trenējoties, daudzi pacienti var palielināt izturību un tādējādi atkal veikt vairāk ikdienas uzdevumu. Rezultātā pacienti kopumā jūtas labāk un uzlabojas viņu kvalitāte ... Kopsavilkums Vingrinājumi ar esošo sirds muskuļa vājumu
