Plaukstas locītavas teipošana
Plaukstas locītava ir pastāvīgi saspringta, un tāpēc tā bieži ir pakļauta pēkšņu ievainojumu riskam. Ar darbu vai sportu saistītas traumas var ātri ierobežot plaukstas funkciju. Labs veids, kā novērst ievainojumus esošās nestabilitātes gadījumā, ir lentes pārsēja uzlikšana. Rokas lentes indikācijas Zonas… Plaukstas locītavas teipošana