Barbekjū mērces un mērces

Vasara ir grila laiks. Veiksmīgai grila ballītei tie vienkārši pieder: delikateses mērces, kečups un mērces. Pikantie pavadoņi piešķir grilētām sastāvdaļām pikantu piezīmi un noapaļo to garšu. Delikateses mērces un mērces ir pieejamas dažādās garšās. Papildus klasikai, piemēram, kečupam, majonēzei un sinepēm, ir… Barbekjū mērces un mērces

Grila mērces un mērces mājās

Tam ne vienmēr jābūt majonēzei vai kečupam. Izdomātas mērces un mērces grilētam steikam, ceptiem kartupeļiem un grilētai maizei var pagatavot pats. Zema kaloriju mērces un gardas pastas var pagatavot no kvarkiem, dabīgā jogurta, krējuma siera vai augļu/dārzeņu bāzes. Etiķis, sinepes, nedaudz medus, garšvielas un… Grila mērces un mērces mājās

Īpaši Hašimoto | Zaudēt svaru ar hipotireozi

Īpaši pie Hashimoto Pavājināta vairogdziedzera darbība ir viens no visbiežāk sastopamajiem vairogdziedzera darbības traucējumiem daudzās pasaules valstīs. Hašimoto tiroidīts ir īpaša hipotireozes forma. Tas ir hronisks vairogdziedzera iekaisums, kurā organisms kļūdaini uzbrūk vairogdziedzerim. Šīs autoimūnās slimības gadījumā antivielas tiek ražotas pret vairogdziedzeri ... Īpaši Hašimoto | Zaudēt svaru ar hipotireozi

Zaudēt svaru ar hipotireozi

Ievads Ja vairogdziedzerim ir hipotireoze, vairogdziedzeris ražo pārāk maz vai vispār neražo vairogdziedzera hormonus. Vairogdziedzeris ir hormonu ražojošs dziedzeris kakla priekšējā daļā zem balsenes. Hormoni tiroksīns (T4) un trijodtironīns (T3), ko ražo vairogdziedzeris, ietekmē visus vielmaiņas procesus cilvēkiem un… Zaudēt svaru ar hipotireozi