Jostas skriemelis

Sinonīmi Mugurkaula jostasvieta, mugurkaula jostasvieta, mugurkaula jostasvieta Vispārīga informācija Jostas skriemeļi (lat. Vertebrae lumbales) veido mugurkaula daļu. Tie sākas zem mugurkaula krūšu kurvja un beidzas pie krusta (Os sacrum). Pavisam pieci jostas skriemeļi veido mugurkaula jostas daļu, kas LW 1 ir numurēti no augšas uz leju… Jostas skriemelis

Jostas skriemeļu ievainojumi Jostas skriemelis

Jostas skriemeļu traumas Vispārējās sāpes muguras lejasdaļā attiecas uz sāpēm mugurkaula jostas daļā. Tie var būt blāvi, nomācoši vai duroši, un atkarībā no slimības tie var izstaroties kājās. Sāpes pastiprina kustību trūkums, nepareiza sēdēšana vai nepareiza stāja. Dažas muguras sāpes ir īslaicīgas, jo tās… Jostas skriemeļu ievainojumi Jostas skriemelis

Sacroiliac locītava | Jostas skriemelis

Sakroilijas locītava Sinonīms: ISG, sacroiliac locītava, sacroiliac-gūžas locītava, īsa sacroiliac locītava. Sakroilijas locītava attēlo artikulēto savienojumu starp krustu (lat. Os sacrum) un ilium (lat. Os ilium). Struktūra: ISG ir amfiartroze, kas nozīmē locītavu, kurā gandrīz nav kustību. Locītavu virsmas (lat. Ligamenta sacroiliaca… Sacroiliac locītava | Jostas skriemelis

Mugurkaula jostas daļa (LWS)

Sinonīmi LWS Jostas skriemelis Jostas skriemeļa ķermenis Lordoze - hiperlordoze Lumbalgia Lumbago Lumboischialgia Mugurkaula jostas daļas sindroms Anatomija Mugurkaula jostasvieta (mugurkaula jostasvieta) ir daļa no mugurkaula. Parasti tas sastāv no 5 jostas skriemeļiem. Jostas skriemeļu ķermeņi ir numurēti no 1 līdz 5 no galvas līdz galam. Kā lielākoties nekaitīgs standarts… Mugurkaula jostas daļa (LWS)

Stiprināt mugurkaula jostas daļu | Mugurkaula jostas daļa (LWS)

Stiprināt mugurkaula jostasvietu Tā kā mugurkaula jostasvietai ir jābūt salīdzinoši lielai slodzei, muguras muskuļu nostiprināšana šajā jomā ir īpaši svarīga. Ļoti lielu daļu no tā veicina tā sauktie “autohtoni muguras muskuļi”, kas atrodas tieši uz mugurkaula. Tomēr vēdera muskuļiem kā pretiniekam nevajadzētu ... Stiprināt mugurkaula jostas daļu | Mugurkaula jostas daļa (LWS)

Izstiepj mugurkaula jostas daļu Mugurkaula jostas daļa (LWS)

Izstiepiet mugurkaula jostas daļu Mugurkaula jostas daļa nodrošina piestiprināšanas virsmas daudziem muskuļiem un saišu struktūrām, kā rezultātā mugurkaula jostasvieta vienmērīgi saķeras gan kustībā, gan miera stāvoklī. Tā kā ideālā gadījumā tas notiek simetriski, ti, vienas un tās pašas struktūras abām pusēm iedarbojas uz tiem pašiem spēkiem, ir jābūt… Izstiepj mugurkaula jostas daļu Mugurkaula jostas daļa (LWS)