Elpošanas process parasti ir process, kas tiek veikts, daudz nedomājot. Tikai tad, kad rodas kāda problēma, mēs sākam apzināti elpot. Tas ne vienmēr ir izdevīgi. Liels skaits dažādu elpošanas vingrinājumu var palīdzēt kontrolēt elpošanu, lai pacients justos ievērojami uzlabojies. Pareiza veiktspēja… Elpošanas vingrinājumi pieaugušajiem un bērniem
Elpošanas vingrinājumi astmai Astmas elpošanas vingrinājumi, no vienas puses, kalpo tam, lai varētu sniegt pirmo palīdzību tiem, kas cietuši akūtā astmas lēkmē. Tie palīdz atslābināt krampju bronhu muskuļus. Ilgstošā terapijā tos izmanto, lai atbalstītu elpošanas muskuļus, plaušas un bronhus. … Elpošanas vingrinājumi astmas ārstēšanai Elpošanas vingrinājumi pieaugušajiem un bērniem
Elpošanas vingrinājumi atpūtai Ar mierīgu apzinātu elpošanu jūs varat ļoti labi novest savu ķermeni relaksācijas stāvoklī. Šim nolūkam ir pieejami vairāki vingrinājumi no dažādām zonām, un tos var ērti veikt mājās: 1) Nogulieties uz sāniem ar saliektām kājām. Tagad paceliet augšdelmu aiz… Elpošanas vingrinājumi relaksācijai Elpošanas vingrinājumi pieaugušajiem un bērniem
