Nogurums

Simptomi Nogurums ir fizioloģiska un subjektīva organisma reakcija uz garīgu un fizisku piepūli. Tas nav vēlams, ja tas notiek ātri, bieži un pārmērīgi. Nogurums cita starpā izpaužas kā enerģijas trūkums, izsīkums, vājums, apjukums un samazināta veiktspēja un motivācija. To var pavadīt arī aizkaitināmība. Nogurums rodas akūti… Nogurums