chi

Mūsdienu sabiedrībā kustību līdzsvars ikdienas dzīvē birojā kļūst arvien svarīgāks. Viens veids, kā tikt galā ar spriedzi, stresu un nogurumu, sauc par Tai Chi (saukts arī par Tai Chi Chuan vai Taijiquan). Saskaņā ar leģendu Tai Chi izstrādāja daoistu mūks Zhang Sanfeng pēc tam, kad viņš ieraudzīja čūsku, kas cīnījās ar… Tai Chi kā dzīves filozofija