Aminoskābes sportā

Medicīnas jomā mazākos proteīnu elementus sauc par aminoskābēm. Tāpēc aminoskābes ir absolūti nepieciešamas olbaltumvielu veidošanai (sinonīms: proteīni). Turklāt aminoskābes ir vajadzīgas fermentu sintēzei un noteiktu ziņu vielu veidošanai. Ķīmiski runājot, aminoskābes ir savienojumu grupa… Aminoskābes sportā

Aminoskābju uzņemšana sporta laikā Aminoskābes sportā

Aminoskābju uzņemšana sporta laikā Tāpēc, lai saglabātu veselību, ķermenim ir nepieciešama pastāvīga neaizvietojamo aminoskābju piegāde. Šim nolūkam ir svarīgs sabalansēts uzturs. Nepietiekams uzturs var izraisīt muskuļu zudumu, un cilvēks zaudēs svaru. Tas notiek tāpēc, ka ķermenis atbrīvo aminoskābes no esošās muskuļu masas, lai iegūtu enerģiju. Turklāt stress… Aminoskābju uzņemšana sporta laikā Aminoskābes sportā