Somatopauze: simptomi, sūdzības, pazīmes

Simptomatoloģija somatopauze gan vīriešiem, gan sievietēm raksturo garastāvokļa traucējumi, fiziskās un garīgās darbības pasliktināšanās un fizioloģiskas mazspējas simptomi. Tālāk ir sniegts pārskats par tipiskām sūdzībām somatopauze: Psiholoģiski traucējumi.

  • Samazināta enerģija un vitalitāte
  • Traucēta paškontrole
  • Traucētas emocionālās reakcijas
  • Labsajūtas trūkums
  • nomākts garastāvoklis
  • Paaugstināta trauksme
  • Palielināta sociālā izolācija

Organiski traucējumi

  • Samazināta fiziskā veiktspēja (samazināta enerģija un vitalitāte).
    • Samazināta veiktspēja - izturība
    • Samazināts vispārējais stāvoklis
  • Mainīts ķermeņa sastāvs (elektriskās pretestības analīze, BSA).
    • Vēdera orgānu tauku uzglabāšana (palielināts vēdera tauku daudzums)
    • Palielināta vidukļa un gūžas attiecība
    • Samazināts liesais ķermenis masa (FFK) = muskuļu sadalījums (BCM).
    • Samazināts ārpusšūnu ķermenis ūdens (ECM).
  • Samazināts bazālās vielmaiņas ātrums
  • Palielināts insulīna rezistence - samazināta endogēnā insulīna efektivitāte mērķa orgānu skeleta muskuļos, taukaudos un aknas.
  • Sirds un asinsvadu sistēmas palielināšanās riska faktori.
  • Samazināta seksuālā aktivitāte (libido)
  • Plāna un sausa āda
  • Osteopēnija (kaulu blīvuma samazināšanās)
  • Sistēmas efektivitātes samazināšanās sirds muskuļi - sirds jaudas samazināšanās (HZV).
  • Nieru darbības traucējumi
    • Samazināts glomerulārās filtrācijas ātrums (GFR).
    • Samazināta nieru plazmas plūsma
    • Samazināta skābes valences izdalīšanās (skābe-bāze līdzsvarot traucējumi).