Kas ir sīpolu maisiņš?
Sīpolu maisiņš (sīpolu apvalks) sastāv no auduma auduma vai auduma maisiņa, kurā ietīts smalki sagriezts sīpols. Pirms uzklāšanas to uzsilda.
Kā darbojas sīpolu komprese?
Kādas sastāvdaļas jums ir vajadzīgas?
Ja vēlaties izgatavot sīpolu maisiņu, jums būs nepieciešams virtuves sīpols un plāns audums (piemēram, kokvilnas kabatlakats, kokvilnas zeķe) vai auduma maisiņi:
- Vispirms ir nepieciešams nomizot sīpolu, sagriezt to mazos gabaliņos un nedaudz sasmalcināt. Tas atbrīvos šūnās esošās aktīvās sastāvdaļas.
Nākamais solis ir sīpolu maisiņa karsēšana. Tas ir tāpēc, ka tas veicina sīpola sastāvdaļu izdalīšanos. Ir dažādas sasilšanas iespējas:
Piemēram, jūs varat ievietot sīpolu kompresi starp divām karstā ūdens pudelēm vai sildīt virs tvaika vai mikroviļņu krāsnī. Daži cilvēki to arī iegremdē verdošā ūdenī apmēram divas minūtes. Bet tad pirms tālākas lietošanas ir jāizspiež sīpolu aptinums.
Uzmanību: Neatkarīgi no tā, kā karsējat sīpolu maisiņu – uzliekot to uz auss, tas nedrīkst būt pārāk karsts. Pretējā gadījumā pastāv apdegumu risks! Tāpēc iepriekš pārbaudiet somas temperatūru (piem., apakšdelma iekšpusē). Īpaši paciņai, kurā ir sautēti sīpoli vai kas ir uzkarsēta verdošā ūdenī, parasti jāļauj nedaudz atdzist, pirms to uzliek uz auss.
Kā lietot sīpolu maisiņu?
- Nostipriniet sīpolu aptinumu ar vāciņu vai galvas saiti.
- Turklāt ap sevi vai pacienta galvu varat piesiet frotē dvieli. Tad sīpolu komprese ilgāk paliks silta.
- Jūs varat atstāt sīpolu aptinumu uz auss vienu līdz divas stundas vai tik ilgi, cik tas ir ērti. Sīpolu maisiņu mazulim vajadzētu atstāt no pusstundas līdz veselai stundai.
Kādām slimībām palīdz sīpolu komprese?
Pieredzes medicīna daudzos gadījumos ļoti veiksmīgi izmanto sīpolu aptinumu ar ausu sāpēm: Tādējādi ar vidusauss iekaisumu sīpols – sasildīta sīpolu maisiņa veidā – bieži vien var efektīvi mazināt sāpes. Lai gan šis lietojums vēl nav zinātniski atzīts, daudzi ārsti to tomēr iesaka arī kā mājas līdzekli.
Kad nav vēlams lietot sīpolu maisiņus?
Dažiem pacientiem karstums šķiet nepatīkams ausu sāpēm. Šādā gadījumā nevajadzētu uzklāt ausij siltu sīpolu maisiņu (un arī atturēties no citiem siltuma lietošanas veidiem, piemēram, sarkanās gaismas apstarošanas). Tā vietā jūs varat uzklāt un salabot sīpolu maisiņu, to nesildot. Asins cirkulācija pati par sevi padarīs to nedaudz siltāku, lai aktīvās sastāvdaļas labāk izdalītos.
