In aizsmakums, balss ir trausla un raupja, runāšana vai norīšana ir nogurdinoša, un dažreiz to pavada skrāpējums sāpes kaklā. Apkopojot, atbilstoša uzvedība, aizsardzības līdzekļi un mājas aizsardzības līdzekļiem var izmantot, lai apkarotu simptomus.
Kas palīdz pret aizsmakumu?
Noderīgu tēju var ievadīt no ārstniecības augiem atkrēpošanas līdzeklis tādas īpašības kā coltsfoot. Cēloņi aizsmakums ir daudz, piemēram, saaukstēšanās gadījumā, balss krokas mezgliņi, hipotireoze vai akūta iekaisums no rīkles, balsene vai balss saites var būt izraisītāji. Ja simptomi ilgstoši saglabājas bez a auksts, ausu medicīnisko padomu, deguns un jāmeklē kakla speciālists. Pretējā gadījumā aizsmakums sūdzības var mazināt, ja ir pierādīts mājas aizsardzības līdzekļiem no dabīgām zālēm. Absolūts runas aizliegums nes palīdzību. Jāizvairās no īpaši čukstēšanas, jo kairinājumu tādējādi veicina balss saišu berzēšana, nevis to mazināšana. Ja izteikta sensācija auksts tiek atzīmēts, mājīgs, silts šalle vai kartupeļu ietīšana sniegs ātru atvieglojumu. Lai pagatavotu kartupeļu iesaiņojumu, vispirms vāriet 2 līdz 3 nemizotus kartupeļus, līdz tie ir mīksti. Pēc tam tos uzliek uz izklāta linu auduma un sasmalcina ar dakšiņu. Pēc sasmalcināšanas sautējošo kompresi var uzklāt uz lāde un kakls. Kompresei jābūt patīkami siltai. Lēnām atbrīvojot siltumu, kartupeļu iesaiņojums nodrošina uzlabojumu asinis apgrozība, atpūta skarto ES teritoriju āda un tādējādi atbalsta dziedināšanas procesus.
Ātra palīdzība
mērens gavēšana dienas ar zupu un tēju izrādās efektīvas arī pret aizsmakumu. Protams, kairinātāji, piemēram, karstas garšvielas, alkohols or tabaka dūmi, ir absolūti tabu. Tas uzskatāmi saīsina slimības gaitu. Tā kā sausais gaiss var pastiprināt aizsmakumu, jānodrošina pietiekams gaisa mitrums. Uz radiatoriem ieteicams izmantot mitrinātājus vai mitras drānas. Aizpildīts ūdens bļodas arī atkal un atkal pierāda, ka ir sūdzības par aizsmakumu. Varat pievienot dažus pilienus ēterisko eļļu ūdens. Piparmētras, lavanda, egle adata vai timiāns ir relaksējošs, pretvīrusu, antibakteriāls un atkrēpošanas līdzeklis efekts. Nomierinošs atvieglojums var dot arī kabatas lakatiņu, kas ir nedaudz pilināts eikalipts eļļas pirms gulētiešanas un novieto blakus spilvenam.
Alternatīvi līdzekļi
Efektīvi izrādījušies arī dažādi alternatīvi aizsmakuma līdzekļi. Ja aizsmakums rodas a sākumā auksts, Šeslers sāļi ir īpaši noderīgi. Pēc tam aizsmakuma slimniekiem vajadzētu sasniegt Ferrum phosphoricum (Nr. 3). The dzelzs fosfāts pretdarbojas iekaisums un drudzis. Tas parasti stiprina imūnā sistēma, kuru ir sabojājusi saaukstēšanās. Ar 30 minūšu intervālu vienu tableti ļauj izšķīdināt mute līdz kāds pamana aizsmakuma akūtās fāzes beigas. Pēc tam jūs varat samazināt deva līdz 3 tabletes visas dienas garumā. Saaukstēšanās, infekcijas, kairinošu gāzu, dūmu un putekļu iedarbība vai pārmērīga iedarbība smēķēšana var vadīt uz iekaisums gļotādas balsene. Šīslers sāļi Pret to rīkojas Nr. 4, Kalium chloratum un Nr. 6, Kalium sulfuricum. Tos lieto pārmaiņus ik pēc pusstundas. Ja aizsmakums rodas kā vienlaicīga hipotireoze, Schuessler sāļi Noderīgi ir 14., Kalium bromatum un Nr. 15, Kalium iodatum. Aizsmakums sakarā ar balss aukla paralīze vai izsīkums uzlabojas Kalium phosphoricum (Nr. 5) ietekmē. Ārstniecības augi vai dārgakmeņi ir arī vieni no alternatīvajiem aizsmakuma līdzekļiem. Neatkarīgi no tā, vai tie patiešām ir noderīgi, vai nē. Īpaši ārstniecības augi, kas satur gļotas var dot atvieglojumu. Viņi pārklāj kairinātās un pārmērīgi sausās balss saites. tējas izgatavoti no malva lapas, Islandes sūnas vai zefīrs saknes ir izrādījušās efektīvas. Kolts ir arī atkrēpošanas līdzeklis efekts. Lai pagatavotu tēju, nepieciešams apmēram 2 tējkarotes coltsfoot lapas, kuras pārlej ar karstu ūdens. Tējai jābūt stāvai 10 minūtes. Dzert katru dienu 2 līdz 3 tases kā ārstniecības līdzekli 2 līdz 4 nedēļas. Gargling ar sālsūdeni vai kumelīte tēja un nepieredzējis tabletes ar Islandes sūnas or Emša sāls arī palīdzēt. Pat salvija or timiāns konfektes var palīdzēt un atvieglot, jo tās stimulē siekalas ražošanu un nodrošina mitru gļotādu. Dārgakmeņu dziedinošo iedarbību var izmantot arī aizsmakuma apkarošanai. Halcedons un lapis lazuli tiek uzklāti tieši, ņemti kā ārstnieciska dārgakmens tinktūra vai tiek uzklāti uz rīkles zonas.
