Priekšējais ceļgals sāpes bieži izraisa pārmērīgs spiediens aiz kneecap pārāk sašaurināta ceļgala kaula dēļ saišu saīsināšanas dēļ.
Sinonīmi
Medicīniskā: Femoropatellar sāpju sindroms (FPSS)
Diagnoze
Manuālās pārbaudes laikā tiek pārbaudīta ceļa skriemelis iekšējā kustīgums un ārējās patellas loka pacelšana uz priekšu. Ārējo saišu savienojuma garumu pārbauda “Ober`s Test”. Pārbaudes procedūra tiek veikta abiem ceļgaliem savienojumi sānu salīdzinājumā. Augšējā pārbaude: Testu veic sānu stāvoklī pie stenda aizmugures malas, lai pārbaudītu augšdaļas paplašināmību. kāja (gūžas pagarinājumā un 90 ° ceļa locīšanā). Ja nav iespējams izplatīt augšējo kāja, iliotibiālā saite (garā saistaudi josla, kas stiepjas no gūžas līdz apakšstilbam augšstilbs) ir saīsināts.
Fizioterapeitiskā ārstēšana: mīksto audu paņēmieni
Garās saites savienojuma gareniskās masāžas starp gūžas un ceļa locītava un īsais saišu savienojums patellas ārējā pusē atbrīvo un atslābina šīs saites. Tas pats efekts tiek panākts ar fasciālām metodēm ( saistaudi ārstēšana). Tie tiek iemācīti pacientam fizioterapeitiskās ārstēšanas laikā, lai regulāri ārstētos ar sevi.
Fizioterapeitiskajā ārstēšanā pacientam tiek mācīts strečings vingrinājumi ITB, kas kopā ar fasciālajiem paņēmieniem regulāri jāveic mājās. Kombinācijā ar mīksto audu paņēmieniem fizioterapeits mobilizē ceļa skriemeli uz iekšu. Iedarbība: Sakarā ar atslābināšanos saistaudi struktūras, kneecap pārvietojas vairāk centrēti bīdāmajā gultnē uz augšstilbs kauls, spiediena slodze uz skrimslis samazinās un ceļgals sāpes norimst. sāpes bieži var arī noņemt, uzklājot uz elastīgas lentes kneecap vai, ja nepieciešams, valkā a ceļa locītava pārsējs.
- Iliotibiālās saites un retinaculum sānu gareniskā masāža (gareniskā masāža) (saišu savienojums patellas ārējā pusē)
- Fasciālās metodes:
- Pagarinājums:
- Patellas mobilizēšana uz iekšu
- Lente
