Pēkšņs dzirdes zudums - profilakse

Ja kāds pēkšņi bez redzama iemesla vienā ausī dzird mazāk vai vispār nedzird, ārsti to sauc par pēkšņu dzirdes zudumu vai auss infarktu. Precīzs pēkšņu dzirdes traucējumu cēlonis vēl nav pilnībā izprotams. Tomēr speciālistiem ir aizdomas, ka faktoru kombinācija izraisa iekšējās auss asinsrites traucējumus, kas galu galā izraisa dzirdes zudumu. Tieša profilakse nav iespējama. Taču dažādi pasākumi palīdz samazināt dzirdes zuduma risku:

  • Bez stresa: galvenais, izvairieties no pastāvīga stresa. Regulāri atpūtieties klusā vietā, prom no ikdienas trokšņiem.
  • Bez tabakas: Atturieties no nikotīna, jo smēķēšana palielina dzirdes zuduma risku.
  • Pareizi izārstēt: ja jums ir akūta infekcija (piemēram, gripa, saaukstēšanās), ņemiet to mierīgi. Ja Jums ir vidusauss infekcija, vienmēr ir ieteicams apmeklēt ENT ārstu. Viņš var novērtēt, cik liels ir ar slimību saistīts iekšējās auss bojājumu risks.