Daudzi pāri vēlas būt bērni, bet grūtniecība ir iespējams tikai sievietes laikā auglīgas dienas. Lai uzzinātu labāko iespējamo laiku ieņemšanai, pāriem tuvāk jāaplūko sievietes ķermenis. Mūsdienās tam ir daudz palīgu, piemēram, ovulācija tests (ovulācijas tests), kas ļauj sašaurināt sievietes auglīgas dienas un tādējādi piepilda vēlmi pēc bērna.
Kā darbojas ovulācijas tests?
An ovulācija tests ir ļoti līdzīgs a grūtniecības tests savā pieteikumā. Tomēr ar ovulācija testa laikā vispirms jānosaka vidējais cikla ilgums, lai noteiktu, kad jāsāk tests. Cikla ilgums tiek aprēķināts šādi: No cikla ilguma atņemiet 17 dienas (piemēram, 28 dienas) (rezultāts: vienpadsmit). Tātad jūs sākat pārbaudi vienpadsmitajā dienā. Testa nūjai jāsaskaras ar sievietes urīnu līdz atzīmei. Atkarībā no testa kontakta ilgumam jābūt līdz desmit sekundēm. Sievietes ziņā ir tas, vai testa padoms tiek samitrināts tieši ar urīna plūsmu, vai urīns vispirms tiek savākts tīrā krūzītē.
Klasisks ovulācijas tests
“Klasiskajā” ovulācijas testā displejā ir vadības sloksne un testa sloksne. Kontroles sloksne kļūst redzama, tiklīdz testa nūja nonāk saskarē ar urīnu. Testa sloksne maina krāsu piecu līdz desmit minūšu laikā atkarībā no koncentrācija no tā saucamajiem luteinizējošais hormons (LH). Ja testa sloksne ir tikpat stipri mainījusies kā kontroles josla, hormons koncentrācija ir ļoti augsts, un sieviete nākamo divu dienu laikā saņems ovulāciju. No otras puses, ja tā ir tikai nedaudz mainījusies vai vispār nav redzama, ovulācija vēl nav nenovēršama un ovulācijas noteikšanai ir nepieciešami papildu testi.
Digitālais ovulācijas tests
Digitālais ovulācijas tests darbojas tieši tāpat kā “klasiskais” ovulācijas tests, taču šeit rezultāts tiek parādīts digitāli, nevis līniju formā. Parasti rezultātu norāda ar simboliem, piemēram, smaidiņu. Ovulācijas testu ieteicams veikt katru dienu un vienmēr vienlaikus, līdz urīnā tiek konstatēts hormona līmeņa paaugstināšanās. Ja ovulācijas tests ir pozitīvs, nav nepieciešams veikt citus testus, jo labākais laiks dizains tad jau ir noteikts. Ja ovulācijas testi vienmēr ir negatīvi, ginekologam ir jānosaka iespējamie cēloņi.
Auglības monitors
LH testi ir visizplatītākie ovulācijas testi, lai noteiktu gaidāmo ovulāciju. Turklāt ir arī auglības monitors, kas papildus diviem visvairāk auglīgas dienas, norāda arī mazāk auglīgas dienas, kuru laikā grūtniecība var arī notikt. Šie mazie datori darbojas arī ar LH testa sloksnēm un urīnu.
Alternatīva ovulācijas testam: menstruāciju kalendārs
Vēl viens ovulācijas aprēķināšanas rīks ir menstruāciju kalendārs, ko sauc arī par ovulācijas kalendāru. Šim nolūkam menstruācijas dienas kalendārā tiek atzīmētas vismaz sešus mēnešus. Pēc tam jūs varat matemātiski saīsināt auglīgās dienas, izvēloties īsāko ciklu (piemēram, 28 dienas) un atņemot 21 dienu (rezultāts: 7). Pirmā iespējamā auglīgā diena tādējādi būtu ikmēneša cikla septītā diena. Starp citu, ikmēneša cikls beidzas ar pirmo dienu menstruācija un tajā pašā dienā sākas jaunais cikls. Lai uzzinātu pēdējo iespējamo auglīgo dienu, veiciet garāko ciklu (piemēram, 31 dienu) un atņemiet 8 dienas (rezultāts: 23). Tātad pēdējā auglīgā diena būtu mēneša cikla 23. diena. Šajā piemērā auglīgās dienas būtu no mēneša cikla 7. līdz 23. dienai.
Temperatūras metode
Vēl viena ovulācijas aprēķināšanas metode ir temperatūras metode. Katru rītu nomodā temperatūru (bazālo temperatūru) mēra ar termometru un reģistrē kalendārā. Cikla beigās tiek novērtētas reģistrētās temperatūras. Tiklīdz temperatūra paaugstinās par 0.3 līdz 0.4 ° C un saglabājas paaugstināta līdz perioda sākumam, ir notikusi ovulācija. Šī metode ir piemērota sievietēm ar regulāru ciklu, taču novērtēšanai nepieciešama neliela pieredze. Starp citu, ovulācijas aprēķins ar temperatūras metodes palīdzību drīzāk ļauj noteikt neauglīgās dienas, jo grūtniecība pēc temperatūras paaugstināšanās, kas notiek pēc ovulācijas, ir diezgan maz ticama. Tikmēr ir arī īpaši datori ar ļoti jutīgu termometru, kas pasākumus ļoti precīzi un reģistrē un novērtē mazākās atšķirības. Pēc dažiem mēnešiem dators var noteikt tendenci un paredzēt gaidāmās auglīgās dienas.
