Īss pārskats
- Apraksts: Konteiners ar zālēm, pārsējiem un medicīnas instrumentiem nelielām ikdienas slimībām (piemēram, saaukstēšanās, galvassāpēm), nelielām traumām (piemēram, skrāpējumiem, apdegumiem) un mājsaimniecības ārkārtas situācijām.
- Sastāvā: medikamenti (piemēram, pretsāpju un pretdrudža līdzekļi, brūču un apdegumu ziede, pretcaurejas līdzeklis), pārsēji, medicīnas instrumenti (piemēram, pārsēju šķēres, pincetes, klīniskais termometrs), citi palīglīdzekļi (piemēram, atvēsinoša komprese).
- Padomi: regulāri pārbaudiet medikamentu un pārsēju pilnīgumu un derīguma termiņu, atzīmējiet zāļu iepakojuma atvēršanas datumu, neizmantojiet preces, kurām beidzies derīguma termiņš, bet pareizi atbrīvojieties no tām.
Kas ir zāļu kabinets?
No vienas puses, aptieciņa un tā saturs kalpo nelielu ikdienas sūdzību mazināšanai (piemēram, galvassāpes, kuņģa-zarnu trakta problēmas) un nelielu traumu (piemēram, nobrāzumu) ārstēšanai. No otras puses, tie palīdz sniegt pirmo palīdzību ārkārtas situācijā (piemēram, saindēšanās vai elektrotrauma gadījumā). Tam ir svarīga sava aptieciņa pareiza uzglabāšana un aprīkojums!
Kas ietilpst zāļu skapī?
Labi aprīkots zāļu skapis ir īpaši svarīgs, lai nodrošinātu, ka esat ātri un efektīvi sagatavojies, kad tas jums nepieciešams. Ir spēkā sekojošais: Tas, kas ietilpst aptieciņā, ir atkarīgs arī no individuālajiem apstākļiem un vajadzībām. Ģimenei ar maziem bērniem var būt nepieciešams cits aptieciņa nekā sportiskam vientuļam cilvēkam.
Būtībā katrā labi aprīkotā aptieciņā ietilpst šādi medikamenti un palīglīdzekļi:
Zāles
- Ziede apdegumiem, brūcēm un dziedināšanai (piemēram, ziede ar dekspantenolu vai cinka oksīdu)
- Acu pilieni pret sausām acīm (piemēram, ar hialuronskābi)
- Zāles pret kukaiņu kodumiem, saules apdegumiem, ādas kairinājumu vai niezi (piemēram, ziedes, krēmi, želejas ar urīnvielu vai hidrokortizonu)
- Zāles pret mutes gļotādas slimībām (piemēram, hlorheksidīns, lidokaīns)
- Pretsāpju un pretdrudža līdzekļi (piemēram, paracetamols, acetilsalicilskābe, ibuprofēns)
- Pretkrampju svecītes (piemēram, ar butilskopolamīnu, simetikonu)
- Zāles pret gremošanas traucējumiem, piemēram, grēmas (piemēram, pastilām vai košļājamām pastilles ar alumīnija hidroksīdu, kalcija karbonātu vai magnija oksīdu), vēdera uzpūšanos (piemēram, košļājamās tabletes ar simetikonu vai dimetikonu), caureju (piemēram, elektrolītu maisījumi, tabletes vai kapsulas ar loperamīds) un aizcietējums (piemēram, sīrups ar laktulozi).
- Zāles pret sasitumiem, sastiepumiem un sastiepumiem (piemēram, tabletes, želeja, ledus aerosols vai ziede, kas satur diklofenaku vai ibuprofēnu)
- zāles pret alerģiju ģimenē (piemēram, pretalerģiski acu pilieni, deguna aerosoli vai tabletes, kas satur cetirizīnu vai loratadīnu)
- individuāli svarīgi medikamenti, ja kādam ģimenē ir kāda specifiska (hroniska) slimība (piemēram, antihipertensīvie medikamenti, vairogdziedzera zāles, cukura diabēta zāles)
Medicīnas instrumenti
- Klīniskais termometrs
- Pārsēju šķēres
- Pincetes (piemēram, lai noņemtu no brūcēm svešķermeņus, piemēram, stikla šķembas)
- Drošības tapas (piemēram, pārsēju nostiprināšanai)
- Ērču knaibles/ērču kartīte
- Vienreizlietojamie cimdi (piemēram, lai izvairītos no baktēriju iekļūšanas, ārstējot brūces vai lai aizsargātu pret ķermeņa šķidrumiem, piemēram, asinīm, ārstējot ievainotās personas)
Ģērbšanās materiāls
- Sterilas kompreses (piemēram, nelielām un lielām brūcēm un nobrāzumiem)
- Trīsstūrveida audums (piemēram, kā rokas siksna vai vaļēju lūzumu un brūču amortizācija)
- Dažādu izmēru ģipša sloksnes (piem., lai segtu nelielas traumas, piemēram, griezumus, šuves vai apdeguma tulznas)
- Līmējošie plāksteri/ātrās iedarbības brūču pārsēji un ģipša ruļļi (piemēram, pārsēju nostiprināšanai)
- Apdeguma pārsēja iepakojums
- Blistera plāksteri
cits
- Aukstā komprese/vēsuma iepakojums (uzglabāt saldētavā/ledus kastē)
- Karstā ūdens pudele
- Glābšanas sega
- Informācijas lapa ar svarīgiem pirmās palīdzības norādījumiem (piemēram, par stabilu sānu stāvokli)
Mājas aptieka: Baby & Child
Ja mājsaimniecībā dzīvo bērni, aptieciņu vajadzētu aprīkot ar dažām papildus lietām. Tajos ietilpst, piemēram, līdzekļi pret zobu nākšanas problēmām, krēmi/ziedes pret ādas iekaisumiem autiņbiksīšu zonā vai drudža svecītes vecumam atbilstošās devās.
Ja vēlaties salikt aptieciņu mājsaimniecībai ar bērniem, izlasiet rakstu Mājas aptieciņa: mazulis un bērns.
Kā jāuzglabā zāļu skapis?
Ideāla uzglabāšanas vieta ir sausa, vēlams tumša un ne pārāk karsta. Tāpēc aptieciņai piemērotas vietas ir guļamistaba, dzīvojamā istaba un gaitenis. Zāļu skapi var glabāt arī noliktavā, sargājot no gaismas, mitruma un karstuma.
Nelabvēlīgas vietas
Tāpat nevajadzētu atstāt medikamentus automašīnā, kur tie var tikt pakļauti augstām temperatūrām un tiešiem saules stariem, īpaši vasarā. Tas var arī sabojāt zāles.
Bērniem droša uzglabāšana
Mājas aptieka: papildu padomi
Saglabājiet lietošanas instrukcijas: Vienmēr saglabājiet zāļu oriģinālo iepakojumu un lietošanas instrukcijas. Tas palīdzēs jums sekot līdzi dozēšanas grafikam un derīguma termiņam. Ja trūkst lietošanas instrukcijas, farmaceits vajadzības gadījumā var izdrukāt lietošanas instrukciju un atbildēt uz jautājumiem par zāļu lietošanu vai devām.
Regulāri pārbaudiet: bieži vien jūsu mājas aptieka ir krāsains birums ar vaļēju tablešu kastītēm, daudzām instrukcijām un zālēm, kurām beidzies derīguma termiņš. Lai tas vispār nenotiktu un akūtā gadījumā ātri saņemtu visas nepieciešamās zāles, aptieciņa ir jāpārbauda vismaz reizi gadā – ideālā gadījumā pirms aukstās sezonas iestāšanās.
Principā derīguma termiņš attiecas tikai uz neatvērtiem produktiem, bet vairs ne, piemēram, uz jau atvērtiem pilieniem, sulām vai ziedēm. Uz iepakojuma ir norādīts, cik ilgi preparātu var lietot pēc atvēršanas.
Atverot produktus, ievērojiet ātri bojājošos produktus, piemēram, ziedes, krēmus, želejas, pilienus un sulas.
Pārtrauciet lietot šos līdzekļus un jautājiet padomu farmaceitam. Daudzas aptiekas kā pakalpojumu piedāvā mājas aptiekas čeku. Ja nepieciešams, farmaceits var nosūtīt zāles uz laboratoriju un pārbaudīt to drošu lietošanu un efektivitāti.
Izlietotās zāles varat arī nodot aptiekā, taču uzmanieties: aptiekām nav juridiska pienākuma pieņemt vecās zāles. Vislabāk jau iepriekš pajautāt aptiekā!
Austrijā medikamentus nedrīkst izmest sadzīves atkritumos. Tā vietā tie jānogādā problemātisko materiālu savākšanas punktā vai aptiekā.
Šveicē aptiekas un savākšanas punkti ir arī noteiktais veids, kā izmest zāles, kurām beidzies derīguma termiņš vai vairs nav vajadzīgas. Tā kā tie tiek uzskatīti par bīstamiem atkritumiem, tie nedrīkst nonākt atkritumu grozā. Kopā ar sadzīves atkritumiem drīkst izmest tikai brūču pārsējus un citus atkritumus, kas nav bīstami.
Savlaicīgi papildiniet tos medikamentus, kas ir gandrīz izsīkuši agri, un pēc vajadzības pielāgojiet savas ģimenes medikamentu vajadzības.
Tā paša iemesla dēļ medikamentu skapī nav vietas dzīvniekiem paredzētām zālēm.
Zāles, kuras ārsts Jums ir izrakstījis uz ierobežotu lietošanas laiku un kuras neesat izlietojis, nedrīkst lietot vēlāk vai dot citiem cilvēkiem.
