Kādi ir pašnāvības domāšanas modeļi?
Pašnāvības domas parasti ir simptoms garīga slimība, Jo īpaši depresija. Šādu psihisku traucējumu kontekstā skartajiem piemīt specifiski domāšanas modeļi, no kuriem viņi paši nevar izlauzties un kas sliktākajā gadījumā noved pie pašnāvības. Domas kontrolē
- Bezcerība,
- Bēdas
- Un citas negatīvās jūtas dominē un kļūst arvien asākas.
Dominējošās domas
Pacienti ir gandrīz aizķerti ar šīm tumšajām domu spirālēm. Piemēri ir šādi: Šīs domas paralizē pacientus un neļauj viņiem uztvert pozitīvu pieredzi. Savukārt negatīvie notikumi tiek piedzīvoti atkal un atkal.
Turklāt, garīga slimība bieži noved pie uzmanības un koncentrēšanās traucējumiem, tāpēc cietušajiem ir grūti skaidri domāt un pārdomāt savu situāciju. Tāpēc viss, ko viņi piedzīvo, ir negatīvs, un viņu pašu dzīves beigas šķiet vienīgā izeja. - “Tā visa ir mana vaina.
"
- "Es nevaru palīdzēt. “
- “Nav izejas. “
- "Es nevaru domāt taisni.
"
- "Es vairs nevaru to izturēt. “
- "Tas viss tagad ir bezjēdzīgi. “
- “Es esmu tikai slogs visiem.
"
- “Neviens manis netrūka. “
- “Neviens man nevar palīdzēt. “
- “Es esmu pilnīgi viens. “
Kādas emocijas var liecināt par pašnāvību?
Pašnāvības riskam pakļautās personas izjūtas pēc būtības atbilst a depresija. To vidū pirmām kārtām ir pašnāvnieciski pacienti, kuri arī cieš no dziļa izmisuma un bezcerības, kas raisa domas par viņu pašu dzīves izbeigšanu. Šis iekšējais konflikts izpaužas kā izteikta aizkaitināmība, pārspīlēta stresa un baiļu reakcija un bieža reakcija garastāvokļa maiņas.
Vientulības un izolācijas sajūta ir raksturīga arī pašnāvniekiem. Akūti plānotas pašnāvības gadījumā šis nomāktais garastāvoklis pēkšņi pārvēršas par pozitīvu. Pacienti, kas ir stingri pieņēmuši lēmumu par pašnāvību, pēkšņi ir mierīgāki un mierīgāki, gandrīz atviegloti, jo ir atraduši savas problēmas risinājumu.
Tāpēc tiem vairs nav nekādu simptomu depresija, bet drīzāk garastāvokļa paspilgtināšana. Tāpēc pēkšņa pozitīvu sajūtu attīstība zināmā depresijā ir skaidrs brīdinājuma signāls par gaidāmo pašnāvību. - prieka un dziņas trūkums,
- Melanholija
- Un intereses zudums.
Tipiska uzvedība, kas norāda uz pašnāvību
Ja cilvēks vairs neuzskata, ka viņa dzīve ir dzīves vērts, attiecīgi mainīsies arī viņa uzvedība. Piemēram, daudzi pašnāvnieki izrāda paaugstinātu vēlmi riskēt, piemēram, pārmērīgu alkohola vai narkotiku lietošanu vai neaizsargātu dzimumaktu, jo viņu dzīve viņiem vairs nav vērtīga un nav jāaizsargā. Turklāt lielākā daļa cilvēku, kuriem draud pašnāvība, runā vairāk vai mazāk atklāti par savām domām par pašnāvību.
Kad būs pieņemts galīgais lēmums par pašnāvību, persona veiks noteiktus sagatavošanās darbus. Tas var būt, piemēram, personisko lietu kārtošana vai atvadīšanās no mīļajiem. Tāpēc tipiska rīcība būtu sava īpašuma vai vērtīgu priekšmetu atdošana, pēdējās gribas noteikšana vai pēdējā tikšanās ar tuviniekiem.
Būtu skaidrs arī iegūt nogalināšanas līdzekļus, piemēram, planšetdatorus, vai tikt galā ar tiltiem, dzelzceļa pārbrauktuvēm un citiem nāves gadījumiem. Dažiem no skartajiem vide pat nepamana šos preparātus, un pašnāvība visiem nāk pēkšņi. Tomēr lielākajā daļā gadījumu pašnāvnieks skaidri izsaka vēlmi mirt un parāda atbilstošu uzvedību.
Visi šīs sērijas raksti:
