Lai novērstu hallux valgus, uzmanība jāpievērš samazināšanai riska faktori.
Uzvedības riska faktori
- Virssvars (ĶMI ≥ 25; aptaukošanās).
- Nepareizi apavi, piemēram, apavi ar smailu priekšpusi un augstiem papēžiem, veicina hallux valgus attīstību
Profilakses pasākumi
- Pastaiga basām kājām, lai trenētu pēdas muskuļus.
