Kas ir fizikālā terapija?
Fizikālā terapija vai fizikālā medicīna ir viens no līdzekļiem, un to izmanto apmācīti fizioterapeiti. Fizikālā terapija ietver dažādas procedūras, kurām visām ir viena kopīga iezīme: tās izmanto ārējus stimulus, lai izraisītu dabisku fizisku reakciju. Siltums, aukstums, spiediens vai vilkšana, elektriskie stimuli vai fizioterapijas vingrinājumi aktivizē noteiktus procesus organismā, kas palīdz novērst muskuļu un skeleta sistēmas darbības traucējumus, sāpes, asinsrites problēmas vai ādas slimības.
Līdzeklis: ārstnieciskā masāža
Kas ir ārstnieciskā masāža?
Šeit terapeits iedarbojas uz skarto ķermeņa daļu ar īpašiem masāžas rokturiem. Pārbaudīti paņēmieni ietver glāstīšanu, piesitienu, mīcīšanu un berzēšanu. Tādā veidā tiek stimulēta āda, zemādas audi, muskuļi, cīpslas un saistaudi, kā arī ar tiem saistītie nervi, asins un limfas asinsvadi.
Šīs metodes galvenās pielietošanas jomas ir muskuļu sasprindzinājums, hroniskas sāpes, saaugumi un rētas audos, kā arī gremošanas traucējumi.
Kā tiek pielietota ārstnieciskā masāža?
Atkarībā no simptomiem ir pieejamas dažādas masāžas metodes, sākot no klasiskās masāžas terapijas (KMT), saistaudu masāžas, limfodrenāžas un resnās zarnas (zarnu) masāžas līdz periosteālajai (periosteālajai) un zemūdens masāžai.
Kad ārstnieciskā masāža nav piemērota?
Ir dažas kontrindikācijas, kurām terapeitisko masāžu nevajadzētu lietot. Tie ietver akūtas muskuļu un skeleta sistēmas traumas, svaigas muskuļu plīsumus, febrilas slimības, kā arī akūtu trombozi un febrilas infekcijas.
Plašāku informāciju par terapeitisko masāžu skatiet rakstā Terapeitiskā masāža.
Līdzeklis: Inhalācijas terapija
Kas ir inhalācijas terapija?
Kad lietot inhalācijas terapiju?
Šīs fizikālās terapijas metodes tipiskās pielietošanas jomas ir elpceļu slimības. Tie ietver, piemēram, akūtu un hronisku bronhītu, bronhiālo astmu un hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS).
Kā tiek izmantota inhalācijas terapija?
Skartā persona ieelpo izsmidzinātās aktīvās vielas. Šim nolūkam ir pieejamas dažādas lietošanas sistēmas, piemēram, inhalācijas maskas, dozējamās devas inhalatori, strūklas smidzinātāji vai ultraskaņas smidzinātāji.
Kad inhalācijas terapija nav piemērota?
Alerģiskas reakcijas, piemēram, klepus, runā pret inhalācijas terapiju.
Plašāku informāciju par inhalācijas terapiju skatiet rakstā Inhalācijas.
Līdzeklis: vingrošanas terapija
Kas ir vingrošanas terapija?
Kad tiek izmantota vingrošanas terapija?
Fizikālās terapijas pasākumi tiek izmantoti, piemēram, pēc nejaušām traumām, kā papildinājums terapijai, piemēram, vēža, sirds un asinsvadu un vielmaiņas slimību gadījumos, kā arī kā profilakses līdzeklis. Viņiem var būt arī garastāvokļa paaugstināšanas ietekme uz garīgām slimībām, piemēram, depresiju.
Kā tiek piemērota vingrošanas terapija?
Galvenās vingrošanas terapijas metodes ir fizioterapija un manuālā terapija.
Kad vingrošanas terapija nav piemērota?
Vingrošanas terapijas metodes nav piemērotas, piemēram, akūtu muskuļu un skeleta sistēmas traumu, piemēram, svaigu kaulu lūzumu un febrilu infekciju gadījumā.
Papildinformāciju par vingrošanas terapiju skatiet rakstā Vingrojumu terapija.
Līdzeklis: elektroterapija
Kas ir elektroterapija?
Kad tiek izmantota elektroterapija?
Šo fizikālās terapijas veidu parasti izmanto kā palīglīdzekli, lai veicinātu dzīšanas procesu, stimulētu asinsriti, atslābinātu muskuļus vai mazinātu sāpes.
Kā tiek izmantota elektroterapija?
Ir dažādi elektroterapijas veidi, kas ar mērķtiecīgu fizisko terapiju novērš dažādus simptomus:
- Līdzstrāvas terapija: veicina asinsriti
- Zemfrekvences terapija: tai piemīt papildus pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība
- Vidējas frekvences terapija: uzlabo vielmaiņu muskuļos
- Augstas frekvences terapija: atbrīvo saspringtos muskuļus un veicina dzīšanas procesu pēc traumām
Kad elektroterapija nav piemērota?
Kam jāpievērš uzmanība pirms un pēc elektroterapijas?
Pēc apstrādes jānotīra un jāuzklāj krēms uz ādas vietām, kur ir novietoti elektrodi. Ja sāpju ārstēšanai tiek izmantota elektroterapija, pēc apmēram 14 seansiem ir jāveic vismaz 10 dienu pārtraukums.
Plašāku informāciju par elektroterapiju skatiet rakstā Elektroterapija.
Līdzeklis: ogļskābes vannas
Kas ir ogļskābes vanna?
Pie fizikālajām terapijām pieder arī ogļskābes vannas. Ogļskābes vannā jūs mazgājaties ūdenī, kuram ir pievienota ogļskābe. Sajaukšanas attiecībai jābūt vismaz vienam gramam oglekļa dioksīda uz kilogramu ūdens.
Kad tiek izmantotas ogļskābes vannas?
Ogļskābes vannas galvenokārt izmanto fizikālajā terapijā vieglu asinsrites traucējumu un vidēji smagas hipertensijas ārstēšanai. Attiecīgi klasiskās indikācijas ietver šādas:
- Vieglas perifēro artēriju okluzīvas slimības formas
- Ādas mikrocirkulācijas traucējumi
- Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi
- Venozās asinsrites traucējumi
- Ādas čūlas, venozās čūlas
- Hroniska vēnu mazspēja
- Reimatisms
Kā tiek izmantota ogļskābes vanna?
Atkarībā no ogļskābes avota izšķir šādus lietošanas veidus:
- Dabiskās ogļskābes vannas: Dabiskās ogļskābes avoti ir pieejami Vācijā, piemēram, Bad Salzuflen un Bad Ems.
- Mākslīgās ogļskābes vannas: mehāniski vai ķīmiski sagatavotas. Mehāniski, pievienojot ūdenim gāzveida ogļskābi no tērauda pudeles. Ķīmiski, pievienojot nātrija hidrogēnkarbonātu kā ogļskābes nesēju un, piemēram, alumīnija sulfātu kā ogļskābes ģeneratoru.
- Ogļskābes sausās vannas/gāzes vannas: tiek veiktas elektriski apsildāmās sēdvannās vai daļēju vannu gadījumā ar apsildāmas kastes palīdzību ar atveri rokai vai kājai. Apstrādes ķermeņos tiek ievadīts oglekļa dioksīds.
Kad ogļskābes vanna nav piemērota?
- Febrilas slimības
- Sirdskaite
- Liela, raudoša ekzēma
- Akūts miokarda infarkts
- Brūču infekcijas (gangrēna)
Kam jāpievērš uzmanība ogļskābes vannas laikā?
Peldēšanās laikā jākustas pēc iespējas mazāk, lai nesamazinātos ogļskābes koncentrācija ūdenī. Turklāt jāuzmanās, lai galva būtu krietni virs vannas malas, lai neieelpotu pārāk daudz gāzes. Pēc apstrādes ar ogļskābi jāatpūšas vismaz 30 minūtes.
Līdzeklis: termoterapija
Kas ir termoterapija?
Kā fizikālās terapijas procedūra termoterapija ietver siltuma un aukstuma procedūras. Abas procedūras iedarbojas uz muskuļu sasprindzinājumu un asinsriti, kā arī mazina sāpes.
Kad jūs izmantojat termoterapiju?
Kā tiek piemērota termoterapija?
Termiskai apstrādei ir pieejami dažādi instrumenti, tostarp, piemēram, ultraskaņa, infrasarkanais un karstais gaiss. Aukstuma terapijas lietojumprogrammas darbojas, piemēram, ar ledus vannām, ledus apvalkiem vai aukstu gāzi.
Kad termoterapija nav piemērota?
Siltuma terapija ir kontrindicēta, piemēram:
- Akūti iekaisumi, piemēram, gripai līdzīgas infekcijas vai akūti locītavu iekaisumi
- Sirds mazspēja
- Augsts asinsspiediens (hipertensija)
- Hipertireoze (pārmērīga vairogdziedzera darbība)
- Vēzis progresējošā stadijā
- Aukstuma terapijas metodes nedrīkst izmantot:
- Krioglobulinēmija (noteikta asinsvadu iekaisuma forma).
- saaukstēšanās nātrene (viņu veidošanās uz ādas, reaģējot uz aukstuma stimuliem)
- Asinsrites traucējumi, piemēram, Reino sindroms (samazinātas asinsrites lēkmes roku un kāju pirkstos) Plašāku informāciju par termoterapiju skatiet rakstā Termoterapija.
Līdzekļi: Manuālā terapija
Raksturīgās manuālās terapijas pielietošanas jomas ir mugurkaula, locītavu sāpes, muskuļu sāpes un reimatiskas slimības.
Manuālo terapiju var veikt tikai tad, ja nav akūtu mugurkaula traumu, piemēram, lūzumu, apdegumu, iekaisumu vai metastāžu.
Papildinformāciju par manuālo terapiju skatiet rakstā Manuālā terapija.
