Hipohondrija: ārstēšana

Pilnīgi atšķirīga klīniskā aina, kuru nekādā gadījumā nevajadzētu jaukt ar hipohondriju, ir Münchhausensyndrom. Šeit sūdzības tiek izliktas tikai tāpēc, ka “skartajai personai” ir citi mērķi, piemēram, priekšlaicīga pensionēšanās vai apdrošināšanas pabalsts. Citi simulē, nesaprotot viņu motīvus.

Cilvēki ar Minhauzena sindromu spēlē visnopietnākās slimības mānīgi reālas un piespiež ārstēties - dažreiz pat bīstamas iejaukšanās. Šādā veidā viņi bieži meklē uzmanību, rūpes un līdzjūtību.

Ietekme uz sociālo vidi

Pārspīlēta nodarbošanās ar fiziskām sūdzībām var viegli kļūt hroniska un tādējādi pastāvīga personības iezīme. Tas kļūst problemātiski, ja pastāvīgas rūpes par savējiem veselība ietekmē sociālo līdzāspastāvēšanu.

Hipohondriji bieži sagaida īpašu uzmanību no partneriem, draugiem un pat bērniem. Ja viņi to nesaņem, viņi bieži sarūgtina savu ķermeni un savas ciešanas. Profesionālā vai izglītojošā veiktspēja samazinās - aptuveni desmit procenti hipohondriķu pat pastāvīgi nespēj strādāt.

Hipohondriju uzvedības terapija

Tomēr, ja skartie ir gatavi redzēt savas bailes kā a garīga slimība un uzticēties a psihiatrs, piemēram, izziņas uzvedības terapija var palīdzēt. Saskaņā ar amerikāņu zinātnieku pētījumiem tiek apgalvots, ka tikai sešas atsevišķas ambulatorās sesijas rada uzlabojumus.

Maincas universitātes klīniskās psiholoģijas poliklīnika apvieno individuālās un grupu sesijas. Saskaņā ar tās datiem, izredzes gūt panākumus terapija, kas ilgst apmēram trīs mēnešus, ir 80 procenti. Īpaši izteiktos hipohondrijas gadījumos stacionārs terapija ir piemērots. Psihosomatiskās klīnikas piedāvā programmas sešām līdz astoņām nedēļām.

Hipohondrijas terapijas mērķi

Kopīgs visiem terapija ir tas, ka pacienti iemācās reāli novērtēt savas sūdzības. Ne katrs muskuļu spazmas ir nopietnu vielmaiņas traucējumu pazīme.

Viņi arī pamazām savā ikdienas dzīvē iekļauj uzvedību, no kuras iepriekš izvairījās. Piemēram, sveicinot, viņi paspiež roku svešiniekiem, ko viņi mēdza atteikties darīt, baidoties no infekcijas.

Nākamajā posmā viņi mēģina neizmeklēt katru jaunu ņurdēšanu, lai noskaidrotu, vai aiz tā var būt kāda nopietna slimība.

Darbība ar hipohondriķiem

Hipohondriji ir atkarīgi no cilvēka tuvuma un uzmanības novēršanas. Un tas vislabāk darbojas uzņēmumā. Partneriem, draugiem un radiniekiem vajadzētu saprast, ka viņi nopietni uztver viņu un viņa problēmu un nekādā gadījumā neatbrīvo sūdzības kā iztēli.

Galu galā pacients ir slims, pat ja viņa slimība nav organiska, bet gan psiholoģiska. Radiniekiem ir jāmudina hipohondrija uz runāt atklāti ar ģimenes ārstu par viņa bailēm un iesakiet viņam pārāk bieži nemainīt ārstu. Un, lai gan tas nav viegls uzdevums, padoms meklēt arī profesionālu palīdzību no psihoterapeita vai psihiatrs ir arī svarīga.