Lai gan zarnu kustības biežums katram cilvēkam ir atšķirīgs, aizcietējums var ātri vadīt uz veselība problēmas. Ja nav zarnu kustība ilgākā laika posmā ārkārtējos gadījumos fekālijas tiek transportētas atpakaļ uz kuņģis un vemja no turienes. Tas ir, piemēram, ar zarnu aizsprostojums. Ja zarnu siena vairs nespēj izturēt zarnu satura spiedienu, fekālijas ielej vēdera dobumā un tur izraisa dzīvībai bīstamas infekcijas.
Kas ir aizcietējumu profilakse?
Aizcietējums profilakse ietver visu pasākumus paredzēts aizcietējumu novēršanai. Aizcietējums profilakse ietver visu pasākumus kas palīdz novērst zarnu aizcietējumus. Tas notiek, ja zarnu iztukšošana nenotiek vismaz ik pēc 3 dienām vai defekācijas laikā ir nepieciešama pārmērīga presēšana. Tas ir saistīts arī ar cieto vēdera lejasdaļu un sāpes kad tiek izdarīts spiediens uz vēdera lejasdaļu. Ja elpa smaržo pēc fekālijām vai ir pat vemšana zarnu kustības, nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās (aizdomās turētais zarnu aizsprostojums!). Aizcietējumu profilakse ir paredzēta, lai veicinātu dabisko zarnu kustība un nodrošina biežāku zarnu iztukšošanu, lai ģenerālis veselība uzlabojas pacienta / pacienta, kam nepieciešama aprūpe. Pirms to uzsākšanas jāpārbauda aizcietējuma cēlonis. Dažiem pacientiem pie vainas ir noteiktas zāles. Gulēt, nomierinoši līdzekļi, un sāpes medikamentiem bieži ir pretgremošanas efekts. Pansionāta un slimnīcas pacientiem bieži vien ir papildu kauns, ka nākas izkārnīties gultā vai doties uz tualeti tieši blakus citiem pacientiem. Ierobežota zarnu kustība bieži notiek arī pēc vēdera operācijas, ko neveic endoskops, un kad notiek šķidrums un elektrolīts līdzsvarot ir traucēts. Tādas slimības kā paralīze, Parkinsona slimība, hemoroīdi, kols vēzis un depresija var izraisīt arī aizcietējumus. Aizcietējumu profilakse ietver dažādas pasākumus. Tas jādara tikai tad, ja dabiskie līdzekļi nespēj sasniegt vēlamo rezultātu caurejas līdzekļi jāievada.
Funkcija, ietekme un mērķi
Aizcietējuma profilakses mērķis ir neitralizēt (hronisku) aizcietējumu. Dažreiz pietiek ar dažiem pasākumiem, lai veicinātu zarnu iztukšošanos. Parasti, lai mīkstinātu izkārnījumus, pacientam katru dienu jāizdzer vismaz 2 litri šķidruma. Pietiekama fiziskā slodze veicina arī dabisko zarnu kustība. Augsts šķiedrvielu saturs uzturs rezultātā lielāks fekāliju daudzums tilpums un stimulē peristaltiku. Tas ietver pilngraudu produktus, rieksti, dārzeņi un augļi. Ir svarīgi dzert daudz šķidruma kopā ar šiem pārtikas produktiem, jo tie stipri uzbriest. Ieteicams arī vienmēr būt pietiekami daudz laika zarnu kustībai: Ja cilvēks jūt vēdera spiedienu, ir svarīgi nekavējoties doties uz tualeti, jo atliktā zarnu kustība izraisa zarnu satura sacietēšanu. Vislabāk ir pierast parasto tualetes laiku. Palīdz arī regulārs dzīves ritms un ēdienreizes, kas vienmēr tiek lietotas vienlaikus. Flaxseed, Indiānis psīlijs un kviešu klijas, kas uzņemtas ar lielu daudzumu šķidruma, arī atbalsta. Ja aizcietējušam pacientam nav iespējams iztikt bez pretgremošanas līdzekļiem, ieteicams lietot vieglas zāles caurejas līdzeklis mazā devā. Īpaši pasākumi zarnu iztukšošanai ir mitri silti vēdera kompreses, vēdera vingrinājumi, dziļi vēdera dobumi elpošana un zarnu masāžas. Pēc pacienta pamošanās vēdera prese tiek veikta 5 reizes pēc kārtas: pacients 10 sekundes ievelk vēderu un pēc tam to atkal lēnām izpleš. In kols masāža, gulošs pacients / aprūpētājs 5 minūtes masē resno zarnu, sākot no vēdera lejasdaļas labās puses. Ja pat šie specifiskie aizcietējuma profilakses pasākumi nepalīdz, pacientam / aprūpētājam jālieto iekšķīgi caurejas līdzekļi vai svecītes. Alternatīvi var veikt zarnu klizmu vai - ļoti smagos gadījumos - zarnu evakuāciju.
Riski, blakusparādības un bīstamība
Ja aizcietējums rodas, kad skartā persona regulāri dzīvo kopā ar veselīgu uzturs un pietiekama fiziskā slodze, dažreiz tas ir nopietnas slimības simptoms. Tāpēc skartajai personai pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar uzticamu ārstu. Īpaši liels risks ir cilvēkiem ar ierobežotām pārvietošanās spējām (fiziski invalīdiem, gultām) hronisks aizcietējumsViņu gadījumā medmāsai jānodrošina zarnu iztukšošana tik bieži, cik tas bija pirms uzņemšanas slimnīcā vai mājās. Regulāri jāpārbauda arī izkārnījumos krāsu, konsistences un, iespējams, sastāva novirzes. Pārplūde nesaturēšana - par katru cenu jāizvairās no nelieliem fekāliju un gļotu daudzumiem, kas nekontrolējami izplūst no zarnām. Citas pazīmes hronisks aizcietējums var ietvert nepatīkamu elpu, pārklātu mēle un apetītes zudums. Tas kļūst īpaši kritisks, ja elpa smaržo pēc izkārnījumiem vai tiek vemti izkārnījumi. Šajā gadījumā jāizsauc neatliekamās palīdzības ārsts. Pansionāta iemītniekiem, kuri joprojām var pārvietoties paši, aizcietējumu profilakse parasti sastāv no viņu informēšanas, kurus pārtikas produktus viņiem labāk izvairīties, lai novērstu aizcietējumus, un kurus viņiem vajadzētu ēst. Aprūpētājiem jāpārliecinās, ka pacienti “neaizmirst” dzert daudz šķidruma - kas bieži notiek gados vecākiem cilvēkiem - un jāiedrošina viņus regulāri apmeklēt tualeti. Tualetes lietošana katru dienu vienā un tajā pašā laikā palīdz atgādināt viņiem par zarnu iztukšošanas nepieciešamību. Mazkustīgiem pacientiem mobilizāciju var veikt gultā (vēdera vingrinājumi, gultas vingrinājumi). Parasti nedrīkst dot cilvēkiem ar ierobežotām pārvietošanās spējām un pacientiem, kuri bieži “aizmirst” dzert linu sēklas, Indiānis psīlijs un kviešu klijas, jo citādi tās veicina aizcietējumus. Tā vietā ieteicams dot jogurtspaniņas, sasmalcinātas žāvētas plūmes un laktoze. Pēdējais saldina ēdienu un tam ir caurejas līdzeklis efekts vienlaikus.
