Definīcija
Artroze apraksta deģeneratīvu locītavas nodilumu. The skrimslis kas aptver veselas locītavas divas savstarpēji savienojošās locītavu virsmas, ir nodilušas vai bojātas artroze. Tā rezultātā kauls vairs nav pārklāts skrimslis noteiktos apgabalos vai punktos un ir bojāts, vai ir bojātas citas savienojuma struktūras.
Artroze ļoti bieži ir saistīta ar vecumu. Citi cēloņi var būt trauma, kas izraisa, piemēram, locītavu virsmu izmaiņas un ievainojumus lūzums plaisas, kas ievelkas locītavā. Citi cēloņi var būt iekaisums vai liekais svars. Artrozes terapija
Kāda ir liekā svara ietekme uz osteoartrīta attīstību / progresēšanu?
If liekais svars pastāv jau daudzus gadus, risks saslimt ar osteoartrītu gūžas, ceļa un potīte savienojumi ir palielinājies, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri nav liekais svars. Tam ir vairāki iemesli. Pirmkārt, palielinātais svars rada daudz lielāku slodzi savienojumi un iesaistītās struktūras.
Tādējādi, skrimslis tiek ielādēts tādā apjomā, kādam tas nav izveidots. Tas noved pie agrīna skrimšļa nodiluma un bojājumiem. Tā sekas ir artroze ceļgalā savienojumi.
No otras puses, cilvēkiem ar lieko svaru ir tendence nepietiekami vingrināties. Tas noved pie tā, ka kāju muskuļi vairs netiek atbilstoši apmācīti un atrofējas. Problēma ir tā, ka muskuļi faktiski aizsargā locītavu, saglabājot to stabilu un pasargājot no ārējiem bojājumiem.
Turklāt, ja jums ir liekais svars, ievērojami palielinātie tauku šūnas izdala dažādas hormoni (citokīni), kas var izraisīt iekaisuma procesu locītavās. Saskaņā ar pašreizējo pētījumu stāvokli to nevajadzētu atstāt novārtā. Hronisks iekaisuma process, ko izraisa liekais svars, kļūst arvien nozīmīgāks.
Iespējams, tas ir arī iemesls, kāpēc cilvēki ar lieko svaru cieš no palielinātas plaukstas locītavas artrozes, kuras faktiski neietekmē paaugstināts mehāniskais stress. Īstermiņa svara pieaugums, kas nav ilgs gadiem ilgi, bet tiek apkarots ar sportu un vingrinājumiem, maz ticams, ka tas izraisīs artrozi. Ja jums ir ļoti liels svars, pat nelieli svara zaudējumi var palēnināt progresu.
Vidējā termiņā un ilgtermiņā būtu jātiecas uz svara normalizēšanu. Šeit var būt noderīga sadarbība ar ģimenes ārstu, kurš var sniegt atbalstu, izrakstot fizioterapiju un uztura terapiju vai pat pretiekaisuma zāles. Padomi svara zaudēšanai, svara samazināšanai ar sportu
Liekā svara ietekme uz ceļa osteoartrītu
Saikne starp programmas attīstību un progresēšanu ceļa locītavas artroze (gonartroze) ar esošo lieko svaru pēdējos gados varēja pierādīt dažādos pētījumos. Šajos pētījumos varēja pierādīt, ka cilvēkiem ar lieko svaru bija vairāk ceļa locītavas artrozes nekā salīdzinājuma grupās, kurās dalībniekiem nebija liekā svara. Turklāt to varēja ne tikai pierādīt liekā svara cēloņi artroze, bet arī tas, ka artrozes progresēšana ir atkarīga no liekā svara.
Jo vairāk cilvēkam ir liekais svars, jo ātrāk progresē artroze, ti, ātrāk tiek bojāti ceļa locītava palielinās. Svara zaudēšanai ir liela nozīme ceļa locītavas artroze. Daudziem pacientiem ir ideja, ka a ceļa protēze var novērst problēmas bez liekām pūlēm zaudēt svaru.
Diemžēl tas tā nav. Ja ceļgala TEP (kopējā endoprotezēšana), svars parasti ir ievērojami jāzaudē. Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēkiem ar lieko svaru pēc protēzes operācijas ir biežāk sastopamas komplikācijas. Turklāt ir absolūti nepieciešams veidot muskuļus, jo artrozes vai pat mākslīgai locītavai absolūti nepieciešama laba un stabila muskuļu vadība. Ceļu protēze
