Ievads
Ikdienas rituāls mutes higiēna un zobu aprūpe sākas ar pirmās izlaušanos piena zobi. Bet bieži vien jaunākajiem bērniem trūkst motivācijas un izpratnes, kāpēc zobu tīrīšana ir tik svarīga. Vecākiem bieži ir neizpratne par to, kā viņi var padarīt bērnu zobu tīrīšanu garšīgu un kādu zobu tīrīšanu AIDS ir piemēroti kādai vecuma grupai.
Vai bērni jau var tīrīt ar elektriskām zobu sukām, vai arī tie nav piemēroti pareizai zobu kopšanai? Un kā ar individuāli perfektu manuālo zobu suku katram bērnam? Kādi noteikumi vecākiem jāievēro, lai izvēlētos savam bērnam labāko iespējamo variantu?
Kā es varu motivēt savu bērnu ikdienas zobu kopšanai?
Tā kā motivācija rūpīgai zobu tīrīšanai bērniem ātri izzūd, ir svarīga rūpīga izglītība, lai bērni saprastu, kāpēc tīrīšana vispār ir nepieciešama. Jo vairāk bērns zobu kopšanu izjūt kā normālu ikdienas sastāvdaļu, nevis kā kaitinošu pienākumu, par kuru tiek sodīts, ja to atstāj novārtā, jo lielāks ir ilgtermiņa ieguvums zobārstniecībai veselība. Rotaļīgi elementi, piemēram, karioze un baktērijas, kas pirms gadiem kļuva slavena mācību grāmatās, var palīdzēt.
Turklāt jaunie zobu tīrīšanas krāni var arī palīdzēt izklaidēties bērniem, kamēr viņi ar savām zobu birstēm faktiski vajā monstrus un piedzīvo piedzīvojumus. Var palīdzēt arī zobu tīrīšanas dienasgrāmatas uzturēšana ar atlīdzību par labu sniegumu. Bērnam vajadzētu saprast, kāda jēga ir zobu tīrīšanai, ka tā nav tikai beršana uz priekšu un atpakaļ, bet kustībai ir jānoņem pārtikas atliekas, lai novērstu dobumu veidošanos. Tā kā ir jāizurbj caurumi un tieši to nevēlas neviens bērns. Bez izglītojošām grāmatām labākie paraugi ir vecāki, kuriem arī būtu jāpatīk kopā ar bērniem, lai viņi varētu tieši redzēt, kā pareizi tīrīt zobus.
Zobu birstes bērniem
Bērniem paredzēto zobu suku daudzveidība vecākiem bieži rada neizpratni, jo tas rada nenoteiktību par to, kura zobu birste ir pareizākā bērna vecumam un situācijai. Bez klasiskajām manuālajām zobu sukām bērniem ir arī elektriskās un skaņas zobu birstes. Kopumā no pirmā piena zobs vecāki vecāki sāk tīrīt bērnu zobus, līdz viņi paši spēj veikt kustības ar zobu suku.
Īpaši sākumā, kad ir tikai atsevišķi zobi, ir svarīgi tos regulāri tīrīt, lai bērni pierastu pie zobu kopšanas. Šim nolūkam ir paredzētas īpašas zobu birstes maziem bērniem, kurām ir mazs vadītājs un mīksti sari, lai optimāli notīrītu zobus un nesabojātu vēl jutīgos smaganas un mīkstajiem audiem. Zirņu lieluma bērnu daļa zobu pasta šim nolūkam jāizmanto.
Sekojošais modelis, kas ļauj maziem bērniem sākt pašiem suku, tiek izmantots, kad piena zobi ir pilnīgi klāt. Šis stāvoklis tiek sasniegts divarpus līdz trīs gadu vecumā. Zobu birste vadītājs tagad ir kļuvis minimāli lielāks, un sari ir noapaļoti un joprojām ir mīksti, lai aizsargātu mīkstos audus.
Tomēr vecākiem suku laikā nevajadzētu atstāt bērnus vienus, līdz viņi var uzmanīgi un droši sasniegt un notīrīt visus zobus. Bērniem no apmēram 6 gadu vecuma ir īpaša zobu birste, jauktā veidā zobu nākšana sākas fāze. Pirmais piena zobi kļūt ļodzīgi un izkrist, un zobiem nepieciešama īpaši maiga tīrīšana.
Šai zobu sukai ir integrēti gari un īsi sariņi, lai sasniegtu un notīrītu atstarpes starp zobiem. Pirmais pastāvīgais zobs tiek tīrīts ar parasto vai pieaugušo zobu pasta. Kad pēdējie pastāvīgie zobi ir izlauzušies 12 gadu vecumā, bērni zobu tīrīšanai katru dienu var izmantot parasto pieaugušo zobu suku.
Elektriskās zobu birstes noteikti ir piemērotas bērniem, jo ir īpašas bērnu zobu birstes, kas pielāgotas bērnu vajadzībām un spējām. To var uzskatīt par labu, ka elektriskā zobu birste bērniem kustību regularitātes dēļ tīra rūpīgāk un efektīvāk nekā manuāla zobu birste, taču pietiek arī ar manuālo zobu suku, lai zobus noturētu karioze. Neskatoties uz to, elektriskā zobu birste ir alternatīva, īpaši bērniem, kuri vēl nav tik izveicīgi ar pirkstiem un kuriem nepatīk manuāla tīrīšana.
Bērna motors pirksts prasmes parasti ir pietiekamas tikai apmēram no septiņu līdz astoņu gadu vecumam, lai zobus notīrītu pietiekami neatkarīgi. Elektriskā zobu suka var arī pārvērst ikdienas zobu tīrīšanu par pieredzi, ražojot melodijas un jauna veida spēļu lietotnes, tādējādi radot motivāciju, lai bērnam patīk tīrīt zobus katru dienu, un viņam nav jāuzņemas nasta. Neskatoties uz to, ja bērns labi sadzīvo ar manuālu zobu suku, tas joprojām ir pilnīgi pietiekams, lai nodrošinātu rūpīgu zobu kopšanu. Īpaši svarīgi: Bērnu līdz astoņu gadu vecumam patstāvīgas suku sākumā vecākiem jāpārbauda katru dienu mutes higiēna un, ja nepieciešams, notīriet vēlreiz.
Elektrisko zobu suku dažādība apgrūtina izlemšanu par pareizo zobu suku, kas lieliski der bērnam. Ir arī jārūpējas par to, lai izvēlētā zobu birste būtu piemērota bērna motorikai un vecumam, lai nodrošinātu pilnīgu mutes higiēna.
- Pirmos bērnu elektrisko zobu suku modeļus ieteicams lietot no trīs gadu vecuma, lai gan tas jebkurā gadījumā tiek uzskatīts par rotaļīgu, jo bērni vēl nevar paši mazgāt, un vecākiem ir jāveic atkārtota tīrīšana.
- Ir arī modeļi ar lielāku suku vadītājs kas ir piemēroti lietošanai vecuma grupā no četriem līdz septiņiem gadiem.
Tie rotē ar ātrāku kustību nekā sākotnējie modeļi, un tāpēc ir paredzēti vecākiem bērniem ar labāku motoriku. Viņiem ir arī integrēts taimeris.
- Kopumā ir jānoskaidro, vai bērns var tikt galā ar attiecīgo zobu suku, dažos gadījumos palīdz tikai izmēģinājumi un kļūdas. Šai vecuma grupai ir arī pirmās skaņas zobu birstes, kas īpaši paredzētas bērniem.
Bērnu elektriskās zobu birstes ir pieejamas no 20 līdz 40 eiro.
Papildus klasiskajām elektriskajām bērnu zobu sukām, īpaši bērniem ir pieejamas arī skaņas zobu birstes. Sonic zobu birste tīra ar ultraskaņa, kas veic daudz ātrākas kustības nekā parasti elektriskā zobu birste bērniem. Turklāt sari negriežas, bet vibrē.
Bērnu skaņas zobu sukām ir maza suku galva, lai bērni varētu viegli sasniegt visus zobus, un kustības ir tik ātras, ka tās masāža o smaganas un nevar viņus sāpināt. Arī Sonic zobu birstes bērniem ir īpaši izstrādātas dažādām vecuma grupām. Pirmie modeļi jau ir piemēroti bērniem no četru līdz septiņu gadu vecumam. Veikalos modeļi ir pieejami no trīsdesmit līdz sešdesmit eiro.
