Gaismas terapija pret ziemas depresiju

Gaismas terapija ziemas depresijai ir procedūra, kas veido gaismas terapijas apakšnozari. Formāli tā ir līdzīga spilgtas gaismas terapijai, taču ir īpaši paredzēta ziemas depresijai. Ziemas depresija, kas pazīstama arī kā sezonāli afektīvi traucējumi (SAD), ir stāvoklis, ko izraisa ikdienas saules gaismas trūkums. Šis gaismas trūkums var… Gaismas terapija pret ziemas depresiju

Medicīniskā hipnoterapija

Medicīniskā hipnoterapija (sinonīms: hipnoterapija) tiek izmantota kā atklājoša (analītiska) metode. Šajā procesā apspiestās vai apspiestās atmiņas atkal tiek apzinātas. Turklāt medicīniskā hipnoterapija tiek izmantota kā atbalstoša terapija pārprogrammēšanai un pārorientācijai psihoterapijā. Hipnoze ir procedūra transam līdzīga apziņas stāvokļa radīšanai. Tas ir sava veida nomodā, bet… Medicīniskā hipnoterapija

Psihoterapijas definīcija

Termins psihoterapija (grieķu valodā: dziedināt dvēseli) ir vispārīgs termins, kas apzīmē daudzu teoriju un metožu apvienojumu ar dažādiem teorētiskiem pamatiem, lai novērstu gan emocionālā stāvokļa, gan uzvedības traucējumus. Metodoloģija traucējumu pārvarēšanai ir balstīta uz verbālu mijiedarbību starp terapeitu un pacientu. Pēc psihoterapeita domām… Psihoterapijas definīcija